|
كلمــ((في الصميم))ـــات ||الجزء الثاني||
★ الــحـــزن★ عندمــا نستسلم لغياهب الـهـَمِ و الحزنِ نجد أنفسنا سجنــاء لسراديب المــاضــي المــخــيــم علينا بالضيقِ و الظلماتِ ، فــتتحطَمُ أحلامــنــا الواحده تلو الأخرى ويسودُ المستقبلُ في أعيننا و تموتُ أمــانــينـا و تحتضر..... و إذا ماتــمـلـَـكــنــا هذا الشُـعــورُ بالحزنِ و استبدَ بنـا ، أفقدنـا القدره على الاهتمام بــالعمل البنـَـاء و على كلِ مـا كــانَ يثيرإهـتـمــامــنــا في السابق ، إلى أن يجزَ بــنــا في اليأسِ، فيستحوذُالأرقُ و الكآبه و الهلاوس على أفـكــارنــا و تتمـلـَـكــنــا الرَغــبــه في القيام بــسـلــوك تدميري للـذَات ، بالانزلاق نحو استخدام المخدَرات أو الكـحــول و يصل بنا الأمر حتـَى لـمـحـاولةالإنتـحــار.... وبهذا يكونُ الحزن قد امتصَ رحيــقَ العمــرِ .. ★الواقع المرير★ إنَ علـمَاء النـَفسِ يعتبرون الحزنَ خصـمـاً لـهم و يسعون دومـاً لـمـحـاربـتـهِ بـشـدَه . لكن هل منَ الممكنِ القضــاء على الحــزن ..؟؟ الحــزن، هو ذاكـَ الشعورُ الإنساني الرَبـَـانـي الذي لا يمكن أن يعيش الإنسان بدونه مادام حيـَا به نبض و شعور..!! كيفَ لا نحزن و كلَ مـا حولـنـايحـزن ؟ * الحــروب و الدَمَ والدَمــار * الطـَـفــولــه المـعـذَبـه والبراءه المفـقــوده المشرَدة في الجوع و العراء، وسط براثين الوحــوش البشريـَه الغـاشــمــه * مشاعر الظلم والإهـانة و الخيانـة و الحب الضـَائــع و فراق الحـبيــب ... * الفشل و شبح البطاله المـخـيـَم على عالمناالعربي ★ كيفية التـَعبير عن إنفعالاتكـ★ فمـا الإحــســاسُ الذي يمكن أن نـشـعـرَ بـهِ في مثلِ هذهِ الحالات غيرَ الحزنِ...!! لذا فاأنـا أقــولــهــا : إحــزن...إحــزن، فلا ملاذ لكـ غير الحزن . لكن هل منَ المعقول أن تحليلي هذا يعتبر دعــوه منـَـي لشبابنـا وفتياتنا للحزن؟ الإجـابه قطعـاً ... لا ... نعم إحــزن ... لكن ضع الحزن في حجمـه الطبيعي . فالتعبيرعن إنـفــعــالاتــكـ يجب أن يكــون تعبيراً طبيعياً و غير مبالغ فيه. وليسَ منَ العيبِ أن تعطي لنفسك الفرصه للتعبير عن إنفعالاتكـ دون مبالغه و هـيــجــان و دونما قمع للمشاعــر كذلـكـ . فلا بأس من كسر حـاجزالصمت و الـتـَـعـبير عـمـَـا يــجــول بالـخـاطـر و لو بذرف دمعه تنـفـَـس عن أحــزانــنــا و إطلاق أنين يخـفـَـف عن آلامـنــا ، حتى لا يصاب الشـخـص مـنـَا بمرض الصـمـت الـقاتـل . لكن دون المبالغــه بهذا فلو استمرت أي من أعراض الحزن والقلق لعدة أسابيع ، فاأنت على وشك الدخول بكآبه سريريه ... وعندهــا سيكون الحزن واليأس قد استولوا عليــك وسيدخــل الحزن في دوامــة الموت البطيء .. لذلك إحزن وضع حدوداًلحُزنِكَ . ★ بعض الحزن يميت و بعضه يحي★ من الممكن أن تجدَ ذراعـاًيسند ذراعـكـ وأنت تمر بمثــل هذه الحالــة من الحزن ، و قد يكـون هذا هوالملاك المنـقـذ ... شخصــاً من المقربين لكَ أو شخصاً لم يخطر ببالك يومـاً، جـاء لينقذكـ من الـغـرق... في وقت ترى فيه أنَ هـمـَـكـ فوق مستوى إستيـعـاب البشر . لا تستسلم لأنَ الحـزن هوالشيء الوحيد الذي يولد كبيرا ثمَ يصغر إلى أن يتلاشى . كـمـا أنـَـه سلاح ذو حدَين ، فلو عوَدت نفسك على الصبــرِ والجَلــدِ بـمواجهـة مختلف مواقف الحياه الصـَعـبـةبكلَ ما تحمله من آلام و أحزان ، ستستطيع أن تجعـل من الحزن سيفا يقوَيـكـ لا خنـجـراً يقتلكـ . لكن أولائكـ الذين ينشأون في عزلة عن المواقف الصعبه لـن يستطيعــون تـحـمـَـل الحياه وأحزانهـا . أخيــراً... / / إعلـم أنَنا كلـَـنـا نحـزن و أنـَـه لا يوجـد إنـسان سعيد كلَ الوقت . فكيف سنشعـر بالـسَـعـاده إن لم يكن هـنـاكـ غيرهـا ..؟ و كيف سـنـشـعر بالحبَ إن لم يكن هنـاك فراق الحبيب ..؟ لذا إحــزن كي تعرف قيـمـة الـسَـعـاده و الـفـرح . |
| الساعة الآن 01:05 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 (Unregistered) TranZ By
Almuhajir