![]() |
هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
أولاً \ وقبل كل شيء تحية عطرة للمشرفين على واجهة المنتدى والله يعينهم ويعطيهم القوة.. ثانيا \ هل تعلم عزيزي المتصفح بالفوائد المتوفرة في حبات اللوز؟؟؟ يقال بأن ما يزن 25 جرام من اللوز ..ويصل عدد حبات اللوز فيها إلى 25 حبة .. توفر للأنـــسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يومياً.. وحوالي 35 % من فيتـــــامين E .. و25 جرامـــــــاً من الكــالســــيوم... واللوز أيضـــاً , غني بــالأليــاف الــــغذائية ..والحديد ..والزنك ..والنحاس ..وهـــــذه كلها لازمـــة لنــــظام غذائي سليم وصحي....... تمنياتي لكم جميعاً بصحة جيده وحياة طيبة...... |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
انت اللوز يابو نواف وانت الفايده
الف شكر على هالمعلومات المفيدة عذب السجايا |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
شكراً يا أحلى من اللوز ...
شرفتنا من جديد فأمتعتنا وأفدتنا من زماااان ماعاد بينت سلمت وسلمت أناملك اللوزيه |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
تحضر بالروائع دائماً أبا نواف ..
معلومات ثمينة وجديدة .. فلك الشكر .. ولاهنت .. |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
الله يعطيك العافيه على المعلومة المفيدة
تحيتي |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
اقتباس:
أشكرك على روعة الحضور والتميز الدائم في المرور تقبل خالص مودتي وفائق احترامي... |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
اقتباس:
أخي لغااااااااالي غلا..ي الذي منى عمري لقـــــــــــــاءه فمعرفتك عن طرق هذا المنتدى أعدها من المكاسب التي نلتها وخرجت بها .. اشكرك من الاعماق على روعة الحضور....... |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
اقتباس:
استاذي الفاضل ابو ريان أشكرك على جمال حضورك والإطلالة الرائعة بروعة مرورك تقبل خالص مودتي وفائق احترامي........ |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
اقتباس:
الغالية Dew morning اشكرك على هذا الحضور وإن شاء تعم الفائدة للجميع ..... تقبلي تحياتي..... |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
الف شكر يا ابو نواف
اطال الله في عمرك مصحوباً بالصحه والعافيه معلومه مفيد وطيبه من طيب طيب الله فاله |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
معلومة جديدة ومفيدة
يعطيك العافية ابو نواف |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
بحول الله تحقق أمانيك ولي الشرف
أبا نوااااف أخ عزيز وغالي |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
الله يعطيك العافيه على المعلومة المفيدة
دام لنا حضورك...ودمت بود اخوك/فيصل المالكي |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
اقتباس:
لاشكر على واجب يا غالي وعمرك عساه يطول وعزك يدوم تقبل ارق وأجمل التحايا |
رد: هل تعلم بالفوائد المتوفرة في 52 حبة من اللوز؟؟
اقتباس:
تسلمين يا بسمة بني عمرو أشكرك على هذا الحضور المشرف........ |
الساعة الآن 07:04 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 (Unregistered) TranZ By
Almuhajir