"إذا طل البطيخ، بطل الطبيخ"!.

أثبتت الدراسات الحديثة فوائد صحية عديدة لفاكهة البطيخ، خصوصا فيما يتعلق بسلامة الأمعاء

والكلي. فقد أظهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم فحسب،

بل قد يفيد كمليّن قوى للأمعاء، ومادة تساعد على الهضم، ومقوى للدم، ومفتت لحصوات الكلي.

و وجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد فى تخفيف شدة الأمراض الجلدية، كما

تفيد بذوره فى تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويمكن استخدام جذوره فى وقف النزيف الدموي. وأكد

خبراء التغذية فى المركز القومى المصرى للبحوث، أن هذه الفاكهة غنية بالكثير من العناصر، التى

تكفى حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصا فى أيام الصيف الحارة،

لذا فهو يغنى عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة،

ومنشط لإنتاج الطاقة.

و أشار هؤلاء الباحثون إلى أن البطيخ يحتوى على 92 فى المائة من وزنه ماء، كما يضم القليل من

المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه إلى 8 فى المائة، حسب نوعه وموسمه،

إضافة إلى احتوائه على نسبة متوسطة من فيتامينات "أ" و"سي"، لافتين إلى أن قيمته الغذائية

بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة فى تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد، كما

يساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير.

وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا، قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة،

خصوصا قدرته على تنقية الدم، وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس. كما يمكن الاستفادة من قشر

البطيخ لعلاج العديد من الأمراض، منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى

والاستسقاء.

لذا صدق المثل الشعبى المصرى القائل: "إذا طل البطيخ، بطل الطبيخ"!.

فجر

يعطيك العافية على هذه المعلومات عن البطيخ

ولا اخفيك سرا اني اتضايق من البطيخ
لانه ياخذ مساحة في الثلاجة
خاصة اذا كانت من المقاس الكبير
لكن بعد الفوائد والمثل اللي ذكرتي
فمرحبابه

يعطيك العافيه فجوره البطيخ مفيد جداً وخصوصاً في الصيف له مذاق غير
ومثل ماوضحت الازديه عيبه الوحيد هو المساحات الكبيره له في الثلاجه

ايوالله يا زين البطيخ و هو باااااااااااااارد في الصيف ..

يعطيييييييييييييييييييكــ العاااااااافيه فجورهـ

يازينه أحيانا يكون وجبتي المفضله
يعطيك العافيه غاليتي فجر

هذا وقته وياحلاته وهو بارد
سلمت اناملك على الطرح الاكثر من رائع

البطيخ له أفضلية كبيرة لدي ..
الصيف وقته وأكيد يكون الذ وأحلى ..
تقديري ..

عليكم جميعا بالعافيه

وتارى مو بس انا اللى اضايق منه فى الثلاجه ههههه

لكن من جد فاكه لذيذه وخاصة وهو بارد
قبل فتره راجعين من الديره وعن طريق الساحل ونلاقى ذاك الحبحب على الخط يفتح النفس

طبعا وكعادتنا لازم نوقف ونتقهوى
لكن ذا المره غير

مانزلنا من اغراضنا الاسكين وسفره

وننحر ذيك الحبحبه ونتقاسمها على الطبيعه

وعلى قولت ولدى كاننا اول مره نشوف حبحب

لكن توه جائ من المزرعه وله مذااااااااااااااق ثانى


وابشركم اخذنا هدايا لمن يعز علينا