الإهداءات


الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-07-2005, 02:03 PM
العمريه غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2215
 تاريخ التسجيل : May 2005
 فترة الأقامة : 7151 يوم
 أخر زيارة : 09-13-2005 (10:26 PM)
 المشاركات : 961 [ + ]
 التقييم : 5
 معدل التقييم : العمريه is an unknown quantity at this point
بيانات اضافيه [ + ]
الضحك 10 دقائق يوميا ينقص الوزن كيلوجرامين سنويا



هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههه
ههههههههههه

"حافظت على رشاقتي" بس نصيحة الضحك بدون سبب قلة أدب


واخليكم مع الموضوع


قهقه بصوت عالٍ.. حفاظا على رشاقتك


أثينا- رويترز

اذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى... الضحك؛ فقد قال علماء انه لا يتوجب الاشتراك في مباراة عدو أو ركوب دراجة هوائية أو حتى رفع الاثقال من اجل انقاص الوزن.. وانما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يوميا تحرق من 10 الى 40 سعرا حراريا وهي نفس الكمية التي توجد في قطعة شيكولاته صغيرة.

وقال ماسيج باكوفسكي من كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيسي في الولايات المتحدة في مؤتمر عن البدانة اليوم السبت 4-6-2005م "توصلنا الى ان الاجمالي سيكون كيلوجرامين ستفقدهما بعد عام اذا كنت تقوم بهذا يوميا".

والضحك يجعل الناس يشعرون انهم على مايرام ووصف بانه أفضل دواء. ويعتقد باكوفسكي انه وزملاءه اول من حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك، وأضاف "اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة".

واستعان باكوفسكي وزملاؤه بمئة طالب جامعي تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية في حجرات مغلقة، ومكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التي يحرقها الضحك بينما يقاس في نفس الوقت معدل ضربات القلب.

وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة خلص العلماء الى أن الذكور يضحكون أكثر من الاناث. واستغرقت اطول ضحكة 40 ثانية.

وشرح باكوفسكي "خلصنا الى أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائي بنسبة 20 في المئة".

وحضر ألفا شخص من 80 دولة المؤتمر الاوروبي عن البدانة الذي يستمر أربعة أيام ويختتم اعماله اليوم.

منقول



 توقيع : العمريه


رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
..,,’’ العمر ينقص و إحتيآجي لك يزيد ’’,,.. بقايا حلم عطر الكلمات 11 02-26-2011 09:30 AM
الشعر الطويل للرجل ينقص من رجولته...!!! الرحايا مواضيع الحوار والنقاش 66 03-24-2010 12:15 PM
أختاااه لو سمحتي عطيني من وقتك دقائق فقط دقائق .... الذيب الاكحل قسم الأسرة والمجتمع 5 03-23-2010 01:55 PM
10 جيجا ب 93 دولار فقط سنويا myoneplan كمبيوتر 1 10-08-2009 03:43 AM
البيض ينقص الوزن ويزيد قوة الذاكره غريق المحبه الطب والعـلوم 2 10-20-2008 11:56 PM


الساعة الآن 09:49 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 (Unregistered) TranZ By Almuhajir