|
#1
06-28-2016, 04:25 AM
|
|||||||||
|
|||||||||
تناول الجزر يومياً
 ربما كنا نضحك عندما نسمع الجدات يرددن أن الجزر يقوي النظر ولكن يبدو أن هناك بعض الحقيقة في ذلك فاحتواء الجزر على فيتامين A يساعد على التكيف مع مستويات الإضاءة الخافتة ليلاً حسب موقع هافينجتون بوست.. تقول الخبيرة ديلاني الجزر غني بالبيتاكاروتين المضاد للأكسدة ومليء بالفيتامينات والمعادن والألياف التى تحقق أقصى قدر من الفائدة الغذائية.. أما طبيبة الأسنان في مدينة بون الألمانية كاترين خالدي فتقول الجزر من الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الكالسيوم وتقوم بعمل فرشاة الأسنان من خلال المضغ المحفز لإنتاج اللعاب الذي يعد بمثابة الدرع الواقي للحماية من التسوس..
آخر تعديل أبو ريان يوم
06-28-2016 في 04:28 AM.
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تناول الجزر يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي | سُهيل | الطب والعـلوم | 12 | 03-09-2016 11:32 PM |
| الجزر | طيف | الطب والعـلوم | 8 | 11-24-2015 08:39 AM |
| حكم مصافحة الناس يوميا | الأزدية | المجتمع المسلم والفتاوى | 15 | 03-31-2013 04:05 PM |
| الاسهم يوميا | بلا حدود | الأسهم السعودية | 0 | 12-13-2007 03:48 PM |
| يوم الحشر | ابوسعود | الشعر الجنوبي للطرح الذاتي | 7 | 06-04-2005 12:03 AM |
العرض الشجري