الإهداءات |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
| الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
الإهداءات |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
| الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-28-2007, 01:13 AM
|
||||||||
|
||||||||
المــــوز ... المــــوز
سلام عليكم ....
أكدت أحدث الدراسات العلمية أن المــوز يساعد في علاج التـوتر والاكتئـاب فتناول ثمرة موز واحـدة في اليوم يعطي الجسم نسبة من فيتامين ب6 ومعدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم وأيضا يقلل الموز من الشهية الحادة نحـو الحلويات والشكولاته التي تسبب السمنة ومن ناحية اخـرى ينصح احد استشاري الصحة النفسية ان الموز يفيد المـرأة في فترة الحمل لاحتوائه على المواد النشوية والسكرية فضلا عن نسبة الحديد الموجودة فيه .. كما يعد الموز مفيدا أيضا للمرضى في فترة النقاهة وننصح الحوامل بتناول ثمرتين من الموز متوسطي الحجم فهما تمدان الجسم بنحو خمس ما يحتاج اليه في اليوم من البوتاسيوم وثلث ما يحتاج اليه من فيتامين (( أ )) وخمس احتياجه في اليوم من المغنيزيوم ونظـرا لافتقار الموز الى الكالسيوم والدهون والبروتينات يفضل تناوله مخلوطا بالحليب ... م ن ق و ل .. 
|
|
03-30-2007, 05:17 PM
|
#2 | |
|
رد: المــــوز ... المــــوز
الله يعطيك العافيه لطرحك القيم
تحيتي |
|
.gif) [glow=FF3366]اللهم اغفر لابي واجعل قبره روضة من رياض الجنة (( ادعوا لامي بالشفاء العاجل بإذن الله )) [/glow]
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
العرض العادي
