( دايت ) الليمون ..

حمية الليمون مشهورة جدًا بين المشاهير فعندما تدق مرحلة الخطر في زيادة الوزن
يلجأ أغلبهم إلى هذه الحمية السرية وهنا إليك تفاصيل هذه الحمية
السرية بحسب ما نشره موقع 7-min..
- في البداية عليك بشرب عصير الليمون الدافيء أو الفاتر كل صباح على الريق هذا
يعد بمثابة ديتوكس رائع من أجل تخليص جسمك من السموم وإن كان طعم الماء
والليمون غير محبب لديك فيمكن في البداية إضافة العسل حتى تتعود على طعمه..
-اجعل الليمون هو الإضافة الأساسية لكل الأطعمة التي تتناولها ولا تنس أيضًا
وضعه على السلطة وباقي المأكولات وستجد طعمًا رائعًا..
-إذا شعرت ببعض الملل من مذاق الليمون يمكنك إضافة بعضًا من
عصير البرتقال من أجل كسر الملل وتغيير الروتين..

كلام جميل لكن للي معدتهم مافيها تحسس يعني
لايعانون من جرثومة المعده او قرحة المعده او ارتفاع حموضة المعده
هنا على الريق يعني دمار وزيادة الم لذا يستبعدون من الوصفه ..جزاك الله خير

•.


طرح رائع جميل ومُفيد ؛
والليمون بشگل عام عصير روقان ؛

شاگرين ومقدرين "

تراتيل ..
نبع الغلا ..
حياكم الله وشكراً على الحضور والإضافة ..
تقديري ..

يعطيك العافيه
ع الافاده. والمعلومات القيمه

حياك الله والله يعافيك عطر الحكي ولك تقديري ..

موضوع رائع
شكراً لك
الله يعطيك العافيه

حياك الله والله يعافيك عذبة الروح ولك تقديري ..