الإهداءات |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
| الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
الإهداءات |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
| الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
02-25-2006, 10:16 PM
|
||||||||
|
||||||||
تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
هنا مجموعة تمارين تساعدك على تخفيف الكرش وتناسق الجسم
ويفضل اداء كل تمرين ثمان مرات ويجب قبل اداء التمارين اعداد الجسم بالمشي لمدة ربع ساعه او عمل بعض تمارين الحماية متمنيه للجميع الصحه واالرشاقة       محبتكم دوما وابدا بسمة بني عمرو 
  
|
|
02-26-2006, 02:54 PM
|
#2 | |
|
عضو قدير
إنسان ينظر نحو السماء
|
مشاركة: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
هههههههههههههههههه
يسلمووووووووووووووو يا بسمه أشوفك اليومين دي مركزه على الكرشه وأهل الكرش شكل كرشتك طالعه هاليومين خخخخخ موضوع جميل الله يعيطك العافيه لك خالص مودتي.. أخوك أبو مانع .. |
|
|
اللهم اغفر لوالدي وأرحمه برحمتك
اللهم أجعل قبره روضة من رياض الجنه..
|
|
03-04-2006, 10:43 PM
|
#3 | ||
|
رد: مشاركة: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
اقتباس:
انت عارف سبب تركيزي على المواضيع هذي وهو ان غالبية الاعضاء هنا لهم كرووووش وان كانت نسبة حجمها تختلف من عضو لاخر عقبال ماتعرس ونشوف كرشتك طالعة مدري احس اللي يعرس لازم يكرش 
|
||
|
|
|
02-27-2006, 12:20 AM
|
#4 | |
|
رد: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
بسموووووووووووة يعطيك العافية
قصدي بسومة وصفة حلوووووووووة منك يسلمووووووووووووووو |
|
|
مـــــــــــــــــــــــالــــــــي غيــــــــــــــــــــــرك
|
|
03-04-2006, 10:50 PM
|
#5 | ||
|
رد: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
اقتباس:
هلا وغلا مالي غيرك زين عدلتها والا كان صارت علوووم هههههههه شاكرة مرورك الكريم |
||
|
|
|
02-27-2006, 03:42 PM
|
#6 | |
|
رد: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
مرسييييييييييي كتيييييير الك يا بسووووووومه الموضوع كتير حلو وكتير مهم كمان بنشكرلك كتير عاشقة الليل
|
|
|
|
|
03-05-2006, 09:10 PM
|
#7 | ||
|
رد: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
اقتباس:
العفو عاشقة الليل يسلمو على مرورك وكلامك العسل مثلك |
||
|
|
|
02-28-2006, 04:09 AM
|
#8 | ||
|
رد: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
موضوع مفيد جـــدا مشكورة و الله ........
لكن ارسلتي رابط الموضوع الى عمووووووو بارود و لا لا؟؟؟؟ تراه اكثر واحد يحتاجه..........
|
||
|
|
|
03-05-2006, 09:14 PM
|
#9 | |||
|
رد: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
اقتباس:
هههههههههههههههههه اهلين بيت القصيد هو عمو بس اللي يحتاجة؟؟؟
|
|||
|
|
|
03-03-2006, 05:23 AM
|
#11 | |
|
مشاركة: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
اشوف الدببة كلهم مجتمعين
الحمدللله اني رشيق بالحييل تحياتي لكم ولبسمة |
|
 متـــــــابع بصمــــــــــت
|
|
03-03-2006, 05:33 PM
|
#12 | |
 
|
رد: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
على قولة الناس يقولون الكرشه وقار .
لاكن والله انها اكبر مشكله خاصة عند اللي ياكلون رز بكثره |
|
|
|
|
03-03-2006, 05:44 PM
|
#13 | |
|
رد: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
ممشكووووووره بسمه على الموضوع الحلو
 واصلا ثلاث ارباع رجال السعووووووديين لهم كرش الحمدلله والشكرخخخخخ  
|
|
|
أحلى من القمر .. اللي يشوفني ينقهر ..
عاجبني أصلي وأفتخر .. "حجازية" والحلا فيني مسيطر .. لاتحاولون محد علي يقدِر اللي يبي الزين كله درب بنات الحــجــازلازم يدله هذي ×× روان×× حسن الكون فيها وكل عـين تـشوفها تسمي عليها لو تأشر للقـمـر ينـزل يجـيها من ضيها منيته يقعد معها ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــ لو لم تكن الدنيا حزينه لما ولدنا ونحن نبكي 
|
|
03-04-2006, 11:32 AM
|
#15 | |
|
مشاركة: تمارين لإزالة الكرش...بالصور المتحركة
بسمه
يعطيك العافيه شكرا لك على النقل المفيد كوني راضيه ........................ دوما اخوك طلووووووووولي |
|
|
أقول
روح لا ترجع ودور لك حبيب ثاني ترى قالوها بالأمثال من ضيع حبه الأول أكيد بيضيع الثاني
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أثاث بالصور المتحركة | طيف | قسم الديكور والمنزل | 8 | 12-17-2011 07:42 AM |
| التمارين الرياضية السويدة (بالصور المتحركة) | بقايا حلم | الساحة الرياضيّة | 28 | 05-02-2011 06:09 PM |
| أفضل الماركات لإزالة مكياج العيون | ♥ غلا روحي ♥ | قسم الأناقة والجمال | 2 | 06-07-2009 05:47 AM |
| تمارين لتخفيف الكرش >>> بالصورة | قمراااي | الطب والعـلوم | 4 | 04-01-2006 05:18 AM |
العرض المتطور