|
فـوائـد الـمـانـجـو .
http://www.hawaaworld.com/sites/defa.../433854232.jpg تحتوي المانـجو على نسب جيدة من عناصر هامة مثل الفوسفور ، الكالسيوم ، الـحديد ، النحاس ، والزنك يُـعزز من أهميتها الصحية والطبية ، ونوجز فوائدها في السطور التالية : * فوائد جمالية : دخول الفيتامينات A , C , E في مكونات المانـجو يـجعلها الفاكهة الأكثر فائدة للعناية بالبشرة ، والدليل كثرة إستخدام الفيتامين A في الأدوية والكر يـمات الموضعية والتي تُستعمل في علاج مشكلات جلدية كثيرة مثل حب الشباب ، النمش ، والصدفية ، أيضاً الفيتامين C يُساعد في إنتاج الكولاجـيـن في الـجلد، والذي يُساعد على شد البشرة ، ومقاومة التجاعيد ، أما عن الفيتامين E فـيُساهم بفاعلية في التخفيف من تـجاعيد البشرة حول العينين . * الوقاية من السرطان : إحتواء المانـجو على عدد من المركبات المضادة للأكسدة يـجعلها تُساعد الـجسم بشكل كبير على الوقاية من خطر الإصابة بأنواع عديدة من مرض السرطان ، خاصة سرطان الدم ، سرطان القولون ، وسرطان الثدي . * إفادة للبصر : كوب واحد من شرائـح المانـجو اللذيذة يـوفر 25% من الفيتامين A الذي يحتاجه جسم الإنسان يومياً ، والذي يُساهم فى تعز يز البصر الجيد ، ويقي من العمى وجفاف العين . * علاج ضر بة الشمس : تُستخدم المانـجو كعلاج منزلي للقضاء على أعراض ضر بة الشمس من إرتفاع درجة الحرارة ، الصداع ، وتـكسير الجسم . * تسهيل الهضم : تُـعـد المانـجو الفاكهة الثانية بعد البابايا التي تشتهر بتوفر الألياف التي تُـسّـهـل عملية الهضم ، وتُـخـلــّص الـجسم من الفضلات . |
من محبين المانجو بشكل كبير ..
ولا أفوّت إنتاجها الموسمي وخاصةً ما يأتي من أسواق اليمن فهي رائعة جداً .. موضوع مفيد وفقك الله .. تقديري .. |
شرفني وأسعدني مرورك بموضوعي أخي الغالي أبو ريان وبارك الله فيك وأسعدك في الدنيا والآخرة ، والمانـجو من أحب الفواكه لدي لولا أنها صعبة الأكل وتحوس الواحد وتـزرق من اليد وكل حين تـترددها من فوق السفرة . دمت في صحة وسعادة وحفظك الباري . |
سلمت يداك
الله يعطيك العافيه |
من عشاااق المانجووووو بجنووون
على الرغم من كبر حجمها وزحلطتها من اليدين ألا أنها رااااااائعه وطبعا روعتها أخذت من صاحب الموضووووع وفقك الله على هذا الطرح المفيد ودي وعبير وردي |
موضوع جميل ومفيد
من عشاق المانجو ..تقديري لك |
شرفني وأسعدني مرورك بموضوعي أختي الفاضلة عذبة الروح وبارك الله فيك وأسعدك في الدنيا والآخرة ، وعساك سالـمة وغانـمة . دمتي في صحة وسعادة وحفظك الباري . شرفني وأسعدني مرورك بموضوعي أختي الفاضلة نوووف العمري وبارك الله فيك وأسعدك في الدنيا والآخرة ، وعساك سالـمة وغانـمة ، والأروع والأجمل هو تشر يفك لمتصفحي . دمتي في صحة وسعادة وحفظك الباري . شرفني وأسعدني مرورك بموضوعي أختي الفاضلة يـمك دروبي وبارك الله فيك وأسعدك في الدنيا والآخرة ، وعساك سالـمة وغانـمة . دمتي في صحة وسعادة وحفظك الباري . |
لا يكون عندك مزرعة مانجو وحن ما ندري ؟ ههههههههههه
شكرا لك معلومة جيدة بارك الله فيك . |
جميل ما احضرت اخي الكريم
تحياتي لك على هذه المعلومات المفيده |
أجدت وأفدت ..
بارك الله فيك. |
|
من حين هذي فوايده ماعاد بهدي ؟!
جانا هديه واكثروا رعيانها قلنا نهب للصديق والحبيب لكن طالما الدعوة مفيده بطلنا بناكلها كلها ههههههه اشكرك طرح هام تقديري |
| الساعة الآن 02:32 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 (Unregistered) TranZ By
Almuhajir