منتديات بني عمرو

منتديات بني عمرو (https://forum.baniamro.co/index.php)
-   البرمجة اللغوية العصبية (NLP) (https://forum.baniamro.co/forumdisplay.php?f=78)
-   -   " منابع الطاقة الكبرى " (https://forum.baniamro.co/showthread.php?t=35779)

khaled_99 10-08-2007 09:58 AM
تمرين نفسي
 
اتخذ دائما وضعا جسمي يريحك ، عندما يتبدد انتباهك ارخ عضلاتك اغمض عينيك تنفس ملء رئتيك ثم تصور كتابة الرقم 1 حتى إذا حصلت على صورة تامة دقيقة للرقم 1 انتقل الى الرقم 2 وتابع حتى تصل إلى الرقم 9 .
هذا التمرين يتعبك في البداية لكنه يفضي إلى المرومنة في الذهن والقدرة على الانتباه وشدة في الارادة

طـلـولــي 10-08-2007 07:20 PM
رد: " منابع الطاقة الكبرى "
 
مشكور اخي الكريم
تمرين رائع بارك الله فيك
كن راضيا
طلووولي

الخطاف 08-31-2009 11:47 AM
يعطيك العافيه على موضوعك الرائع ولك تحياتي


الساعة الآن 02:12 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 (Unregistered) TranZ By Almuhajir