منتديات بني عمرو - لتفادي فقر الدم ..

منتديات بني عمرو (https://forum.baniamro.co/index.php)

- الطب والعـلوم (https://forum.baniamro.co/forumdisplay.php?f=13)

- - لتفادي فقر الدم .. (https://forum.baniamro.co/showthread.php?t=105499)

لتفادي فقر الدم ..

https://www.slaati.com/wp-content/up...6ce5e1c8ca.jpg

يُعد التعب الشديد والإرهاق من أكثر علامات نقص الحديد شيوعًا فهى تعني أن جسم الإنسان
يُعاني من مشكلة في حمل الأكسجين إلى خلايا الجسم وهو الأمر الذي
من شأنه أن يؤثر على مستويات الطاقة لدى الإنسان.
وفي هذا السياق يجب التركيز على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالحديد
والتي تحارب فقر الدم مثل الحبوب واللحوم الحمراء والخضروات الورقية ..

الف شكر لك
معلومات رائعه

العفو الله يحييك ..
تقديري ..

معلومات مفيده وجميله
تسلم ايدگ ويعطيگ العافيه

حياك الله عطر الحكي والله يعافيك ..
تقديري ..