|
الأربعاء 2 / 7 / 1433 هــ الرياضة من أهم مقومات الصحة بإذن الله .. |
|
|
|
الأحد 6 / 7 / 1433 هــ
http://www.aleqt.com/a/408392_111351.jpg ثاني أيام الإختبارات لنهاية العام الدراسي الحالي .. نسأل الله التوفيق للجميع .. |
الاثـنـيـن
7 / 7 / 1433 هـ في مثل هذا اليوم عام 1367هـ إعلان قيام دولة الكيان الصهيوني بعد معارك عدة خاضتها العصابات الصهيونية ضد الجيوش العربية النظامية التي انهزمت أمامها... |
الثلاثاء 8 / 7 / 1433 هــ
http://s.alriyadh.com/2010/07/21/img/599810202052.jpg في مثل هذا اليوم من كل أسبوع يُقام أحد أشهر أسواق بني عمرو الشعبية.. |
الأربعاء 9 / 7 / 1433 هــ
http://n4hr.com/up/uploads/0adc75dabf.jpg أسئلة كثيرة تدور في أذهان كثير من الناس كيف أقضي الإجازة كيف أستفيد من الفراغ الطويل أين أقضي الإجازة وما هي البرامج المناسبة التي علي أن أطبقها فيها؟ |
1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة. 2- تقلل من معدلات الكولسترول في جسم الإنسان. 3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات. 4- التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم. 5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف.. |
الجمعة 11 / 7 / 1433 هــ
http://www.muslmah.net/vb/imgcache/440.imgcache.jpg فوائده الحبحب الطبية : 1- منشط ومرطب صيفا وهاضم وملين. 2- مقوي للدم ومفتت لحصوة الكلى. 3- مخفف للأمراض الجلدية. 4-تستعمل جذوره في وقف النزيف الدموي. هذا وقد أقر ابن سينا فوائده العديدة وخاصة قدرته على تنقية الدم وعلاجه للكلف والبهاق وقشر الرأس . |
السبت 12 / 7 / 1433 هــ
http://up.graaam.com/forums/265416/21337762826.jpg قوة الإرادة في ضبط الوزن. عدم الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر أو المكتب. عدم الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات الغازية. الرياضة اليومية والتمارين التي تعمل على حرق الدهون بالإضافة إلى رياضة المشي. تجنب الطعام المقلي واختر الطعام المشوي والمطهو على البخار أو المحضر في الفرن والمسلوق وانزع الدهن من اللحوم، والجلد من الطيور. إتباع حمية مناسبة تتميز بنظام يحقق تخفيف الوزن بدقة متناهية. وفي النهاية يجب الابتعاد عن تناول الأدوية الخاصة بفقدان الوزن وحرق الدهون، فالرجيم الذي يعطي نتائج سريعة في وقت قصير علينا الابتعاد عنه لما له من تأثير سلبي على صحتنا فيما بعد. |
الأحد 13 / 7 / 1433 هــ
http://al3laj.com/Hejamah/images/acupuncture-needle.jpg يرى الأطباء والمختصين أن الحجامة تأتي بنتائج أفضل عدة مرات مقارنة مع الإبر الصينية، معللين ذلك بقولهم: 1- إن الإبر الصينية تعمل على نقطة صغيرة، وأمَّا الحجامة فتعمل على دائرة قطرها 5 سم تقريباً. 2- في الإبر الصينية يتم تنبيه مراكز الإحساس فقط، أما في الحجامة فيتم تنبيه مراكز الإحساس بالإضافة إلى تحريك الدورة الدموية وتنبيه جهاز المناعة. 3- الإبر الصينية في استعمالها نوع من المخاطرة، كتدمير الأنسجة وهو ما يمكن أن يحصل عند إدخال الإبرة فـتدمِّر الأوردة والأعصاب أو حتى بدرجة أقل أعضاءً كبيرة كالرئتين مثلاً وهنا يمكن أن يخرج الهواء من الرئة المثقوبة ويدخل في الحيز المجاور فيُحدِثُ ضغطاً متزايداً يؤدي إلى توقف الرئة عن العمل والاختناق.. |
|
الثلاثاء 15 / 7 / 1433 هــ
http://www.najaat.com/images/page/8136.gif لا تدع حرارة شمس الصيف تفسد عليك متعتك بممارسة نشاطاتك المفضلة خارج المنزل ما عليك الا اتخاذ بعض التدابير الوقائية البسيطة لتتمكن من وقاية نفسك وافراد اسرتك من الحروق الشمسية والامراض المصاحبة لارتفاع درجات الحرارة .. |
|
| الساعة الآن 09:19 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 (Unregistered) TranZ By
Almuhajir