المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : السمك بالحُمر من مطبخي


الكعبية
09-24-2013, 09:40 AM
اليوم جايبه لكم طريقة السمك بالحُمر من مطبخي اتمنى يروق لكم

وهذا الطبق يؤكل مع رز الصياديه وإذا لم يتوفر ممكن مع رز ابيض عادي

المقادير :

2 - 3 كيلوا سمك ( انا اخذ الصرع او الفارس ) كيلوا تمر هندي ( حُمر والافضل ينقع من الليل في ماء حار


http://center.jeddahbikers.com/uploads/images/jb13799993981.jpg (http://goo.gl/X7MMB)

http://center.jeddahbikers.com/uploads/images/jb13799993982.jpg (http://goo.gl/X7MMB)

ويترك الى الصباح مغطى عليه على جنب الى حين استعماله) بهارات مطحونه ( فلفل اسود -

كمون - كزبرة ناشفه ) 2 بصل كبيره مفروم ناعم خمسة فصوص ثوم مدقوق 2 حبة طماطم مقطعه - ربع

ملعقة نشا مذوب في فنجان قهوة - زيت للقلي - ملح

الطريقة :

بعد تنظيف السمك وتقطيعه نبهره ونتركه على جنب الين نحضر الخلطه


http://center.jeddahbikers.com/uploads/images/jb13799999731.jpg (http://goo.gl/X7MMB)


نحمر البصل والثوم ثم نضع الطماطم والبهارات والملح ويترك يتسبك قليلا على نار هاديئه

نبدأ في قلي اوصال السمك حتى تنتهي الكميه

http://center.jeddahbikers.com/uploads/images/jb13800013601.jpg (http://goo.gl/X7MMB)



نضعها على الكُشنه ثم نضع الحُمر بعد تصفيته مع النشا المذاب ( وهذا ميزته يجعل المرقه ثقيله شوي )

http://center.jeddahbikers.com/uploads/images/jb13800003971.jpg (http://goo.gl/X7MMB)


يترك ربع ساعه على النار ويقدم مع الرز وبالهناء والعافيه

http://center.jeddahbikers.com/uploads/images/jb13800011881.jpg (http://goo.gl/X7MMB)

طيف
09-24-2013, 10:55 AM
تسلم الايادي ياعسل ،،،

الكعبية
09-24-2013, 12:30 PM
ويسلمك ربي ويحقق امانيك

دمتي بخير يالغلا

سجة فكر
09-24-2013, 01:35 PM
تسلمين والله على هالمعلومات الي تجوع الواحد...


الي مسوي رجيم ، وش الحل معاه ؟؟؟

تراتيــــل
09-25-2013, 07:31 PM
يمي يمي تسلم الايادي ام بدر
وماننحرم منك ..تقديري..

عــذبــة الـــروح
09-25-2013, 11:25 PM
ماشاءالله وصفه شهيه
تسلم الأياادي
الله يعطيكِ العافيه..

الكعبية
09-26-2013, 10:20 PM
تسلمين والله على هالمعلومات الي تجوع الواحد...


الي مسوي رجيم ، وش الحل معاه ؟؟؟

الله يسلمك ويبقيك

وترى السمك من الاشياء المفيده جدا للي مسوين رجيم

دكتورتي تنصحني دوما باكله اقل شي 3 مرات اسبوعيا لفوائده

تقديري لحضورك الالق

الكعبية
09-26-2013, 10:22 PM
يمي يمي تسلم الايادي ام بدر
وماننحرم منك ..تقديري..



الله يسلم ذا الوجه فديتك

ربي مايحرمنا تواجدك العطر

دمتي

الكعبية
09-26-2013, 10:23 PM
ماشاءالله وصفه شهيه
تسلم الأياادي
الله يعطيكِ العافيه..


ربي يسلمك ويبقيك لعين ترجيك

سعيده بهذا الحضور