ممارسات خاطئة تضر بشرتك

[شيخة بني عمرو]

ممارسات خاطئة تضر بشرتك

1- عدم الحماية الكافية من الشمس:لانها لا تساهم فقط فى ظهور التجاعيد والبقع الصبغية على على جلدك وانما تؤذى الصحة ايضا.


http://www.google.com.sa/url?source=imgres&ct=img&q=http://3.bp.blogspot.com/_DFloiv8xfro/TMG9aWHpyTI/AAAAAAAAAFo/tuMLdw_uB0A/s1600/Sun.gif&sa=X&ei=AXaOTdTaCIrh4gbEx-y_Cw&ved=0CAQQ8wc&usg=AFQjCNGwYyaaV-rgLDJUyevF1VvxcaKc0Q


2-التدخين:يسرع من عملية الشيخوخة ويؤثر على تماسك الخلايا العلوية لطبقة الجلدويخفض مساهمة المواد القادرة على الاحتفاظ بالماء.


http://www.google.com.sa/url?source=imgres&ct=img&q=http://www.masrawy.com/Ketabat/Images//2010/4/19-3-2010-11-42-9178.jpg&sa=X&ei=KnaOTbfWLdD24AbTtIXQCw&ved=0CAQQ8wc4Gw&usg=AFQjCNFtiB8iE3Fj21m5Bg-K_aqOAVysGg


3-اهمال التدقيق فى نوعية الطعام والشراب:حيث انه من الضرورى الاعتناء بنوعية الطعام وان يحتوى الطعام على المواد المضادة للاكسدة.


http://www.google.com.sa/url?source=imgres&ct=img&q=http://www.re7an.net/vb/imgcachere7an/4977.re7an&sa=X&ei=vHaOTcKdFdiM4gaf6dC9Cw&ved=0CAQQ8wc&usg=AFQjCNFBBdqZMg12qeLJHfDt-_J5raR2Zw




4-العبوس:يزيد من ظهور التجاعيد بالوجه.


http://www.google.com.sa/url?source=imgres&ct=img&q=http://thumbs.bc.jncdn.com/e6cbd92ff0ad60424a16ce48933a6ded_lm.jpg&sa=X&ei=YHeOTaaVCcuK4AbLrsWyCw&ved=0CAQQ8wc&usg=AFQjCNHBY7wp6zSfnLEDFCfeX_rqdtPDxA




5-عدم ازالة المكياج:حيث ابقاءه على الوجه لفترة طويلة يساهم فى ظهورالحبوب والنمش .


http://www.google.com.sa/url?source=imgres&ct=img&q=http://www.hayah.cc/forum/imgcache/77462.png&sa=X&ei=w3eOTaO2Hsih4Qbe_byzCw&ved=0CAQQ8wc&usg=AFQjCNEZ-CzxxfLBLXMhYu44zqkx_xLz4g


6-التوتر :يؤثر التعب بشكل سلبى على البشرة التى تت خلايه فالجلد المتعب يكون عادة من دون طاقة وينقصه البريق .


http://www.google.com.sa/url?source=imgres&ct=img&q=http://images.bokra.net/bokra//03-10-2010/0child1.jpg&sa=X&ei=-HeOTaKuEc-Y4AbnybDNCw&ved=0CAQQ8wc4eg&usg=AFQjCNHUCIfClS4ZFfgYAawQ4NCTUOsTJA


7-استخدام الصابون:لابد من استخدام افضل انواع المنظفات الخاصة بالبشرة حتى لا تتسببى لها بالجفاف.


http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR36gfoeJiWinjRlpskXb2HHP1HB2V9y 81tN5ganKXoZ9vBKYWo&t=1


8-العض على الشفاه:العض الدائم ونزع جلدها الرقيق باطراف الاسنان يؤدى الى ان تصبح الشفاه دائمة الجفاف والتشقق كما تفقد شكلها المتجانس الناعم البراق .


http://www.google.com.sa/url?source=imgres&ct=img&q=http://www.ph02.net/uploader//up1/ph02_ekzZ16VN4M.jpg&sa=X&ei=k3iOTdS6CI-94ga_i93PCw&ved=0CAQQ8wc&usg=AFQjCNHjloWToJ9xnFYWXwtx0s7-n56k3A


9-التوابل الزائدة:الاطعمة الغنية بالفلفل والتوابل الحارة خصوصا مع وجود حالة امساك يجعل البشرة تفقد بريقها.


http://www.google.com.sa/url?source=imgres&ct=img&q=http://forum.khleeg.com/imgcache/2/3407khleeg.jpg&sa=X&ei=23iOTen9Hobh4AaczdSjCw&ved=0CAQQ8wc&usg=AFQjCNGYpfWD0Shr71Dod0MIw2os55zjig

[عــذبــة الـــروح]

موضوع اكثر من راائع،،،الله يعطيك العافيهــ،،

[تراتيــــل]

طرح قيم غلاااااااااي
تسلم يدينك يارب..

[بسمةالكون]

يعطيك العافيه موضوع رائع
تقديري

[شيخة بني عمرو]

اسعدني مروركم الرائع وردودكم
ولكم مني جزيل الشكر
احتــــــرامي