المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : حاول أن لا تتكلم وأنت تمشي..


شيخة بني عمرو
06-13-2011, 09:18 PM
حاول أن لا تتكلم وأنت تمشي.. والسبب؟؟



حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام اثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة.
نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة.
وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة هذا الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية.
وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات المعدة لمتطوعين يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء مضى على ما يرام حتى بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في النشاط العضلي للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث.
وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، "إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقل في الكلام أو فليأخذ وقته".
وأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي.
وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر.
وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثباته واستقرار .

الادهم الازدي
06-13-2011, 10:03 PM
يعطيك العافيه وهذي العاده والله مااحبها لاصرة امشي


لاكن انجبر لاعاد معي وذمه يروي

شيخة بني عمرو
06-13-2011, 11:44 PM
الادهم الازدي



اشكر لكــ مروركـــ

أبو ريان
06-13-2011, 11:51 PM
معلومة هامة ..
ولكن لا أعلم عن مدى دقتها فهناك الاعب رياضة تتم ممارستها بركض وليس مشي فقط ..
ومع ذلك لا خطر يحدث ..
الله أعلم ولكن كوجهة نظر فقط ..
الله يعطيك العافية ..

@ ام سوسو @
06-14-2011, 12:12 AM
شيخة بني عمرو يسلمووووووووووو دياتك ع النقل يارب نطبق

سد الوادي
06-14-2011, 12:29 AM
يعطيك العافية

شيخة على الطرح الراااائع والمعلومات الاروع

تحيتي لك

نبـع الغـــلا
06-14-2011, 12:40 AM
الله يعطيكِ العافية على هذا الطرح القيّم والمفيد ..

ولو أن المشي ما يحلو إلا بالسوالف ليتم المشي أطول ..

لأن بدون السوالف يأتي الطفش والملل ..

وشكراً ..

شيخة بني عمرو
06-15-2011, 12:31 AM
نورتوا المتصفح جمييعا

يعطييييييييييييييييييييكمــ الف عاااااااااافيه

عــذبــة الـــروح
06-15-2011, 04:24 AM
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up11/091021115104CHMM.gif

احمد سالم العمري
06-16-2011, 12:54 AM
وجه نظر.. اشكرك

صقر ال هيفه
06-16-2011, 02:50 AM
بارك اللــــــه فيك وشــكرا على هذه النصـــيحه
تقبلوااا تحياتي .,.,.

شيخة بني عمرو
06-18-2011, 10:37 PM
اشكر لكـــــــم المرور جميعا

شـيـخـة آلـ غــيــد
06-20-2011, 07:18 AM
الله يسلم يدينك ع الطرح

شيخة بني عمرو
06-20-2011, 03:48 PM
شيخة الغيييييييد


اسعدني تووواجدكــ ومروركــ

ليالي جنوبية
06-25-2011, 07:44 AM
معلومة جديدة اول مرة تمر عليه
يعطيك العافية

شيخة بني عمرو
06-28-2011, 02:33 AM
ليالي جنوبيه

اسعدني تووااجدكــ

لـــودي
06-28-2011, 02:45 AM
يووووووووووووه اجل انا مااحب اكلم الا وانا امشي