سوال طبي

[هدف عمري]

بسم الله الرحمن الرحيم
اخواني اعظاء منتدانا الغالي
موضوع بسيط ومفيد انشاء الله وهو بدون مقدمات عباره عن سوال طبي يتم طرحه من قبل اي عظو مشارك
والاجابه عليه ان امكن اويترك الاعظاء الاخرين يجابوا عليه عن طريق البحث او سوال احد المختصين في الطب
وسوف ابذل قصارى الجهد في البحث عن اي اجابه لاى سوال لا يمكن سهوله الاجابه عليه عن طريق الاستشارين او الاطباء الذين لي بعض العلاقه معهم والهدف الاسمى ان تعم الفائده للناس والله من وراء القصد
واسال الله العلي العظيم ان تكون جميعآ بصحه وعافيه
ارجوا التفاعل والمشاركه ولنبداء على بركه الله




السوال يقول

ما هى اعراض الجلطة وهل يمكن للفرد العادى اكتشافها بسهولة ؟
الجواب من الدكتور الجبير

جلطة القلب عفانا و عفاكم الله تبدأ بضيق وألم فى الصدر و تصاحبها عادة حكة في أماكن قد تختلف من مريض لآخر لكنها غالبا ما تكون على مستوى الجهة اليسرى من البدن و خاصة اليد اليسرى أو أعلى بقليل أي على مستوى عظم الترقوة و قد يصاحبها تشنج على مستوى الوجه فيبدو محمرا و قد يصل إلى اللون البني أو الأزرق. و غالبا ما يصاحب ذلك إنفعال يسببه إرتفاع ضغط الدم. و أحيانا آلام على مستوى البطن.
أما بالنسبة لجلطة الدماغ فأعراضها تكون غثيان قد يصل إلى الإغماء و الدخول في غيبوبة و قد تأدي بصاحبها إلى عدم القدرة على تحريك عضو أو جهة (يمنى أو يسرى) بأكملها من بدنه و قد تأدي إلى صعوبة في النطق.
عفانا الله وآياكم من كل سوء

[نواااااره]

يعطيك العافيه اخوي

http://www.almudeef.com/bld_pfeil.jpg (http://www.almudeef.com/Almu_diabetes.html#top)ما هي أعراض ارتفاع السكر في الدم؟

تكرار التبول مع العطش * زوغان البصر * الشعور بنمنمة أو وخز في أصابع القدمين واليدين * بطء التئام الجروح * تقلصات في العضل * الشعور بالتعبت.

[أبو ريان]

الموضوع تثقيفي طبياً أتمنى يكون التواصل فيه موجود وذلك لجودته وروعته ..
تقديري لك ..

[ابن المفكر]

الموضوع مو سهل لكن مع عزيمتك وإصرارك بنتمكن من قصدك

بارك الله فيك وإلى الأمام

[هدف عمري]

اختي نواره
اشكرك على تفاعلك مع الموضوع وطرح سوالك وجوابه وفقك الله لكل خير

[هدف عمري]

ابو ريان
لك مني كل الحب والتقدير على مرورك وتشجيعك ونتمنى التفاعل من الاعظاء لغرض ان تعم الفائده

[هدف عمري]

ابن المفكر
اشكر تفكيرك النير ومرورك الجميل وكل صعب يهون باذن الله

[طيف]

هدف عمري

يعطيك العافية ,,,موضوع راائع ..



سؤالي ما هي أعراض فقرِ الدم؟

1-الإعياء والتعب
2-الضعف
3-الوهن العام
4-الإحساس بانقطاع النفس
5-خفقان القلبِ (تسرع القلب أو وجود ضربات شاذة)
6-الدوخة
7-الصداع
8-طنين الأذنين
9-صعوبة النوم
10-صعوبة التركيز
11-نقص الشهية

[نواااااره]

س1/ مم يتكون الجهاز التنفسي؟
ج1/ ينقسم الجهاز التنفسي الى جزء علوي ويضم الأنف والحلق والأذن الوسطى وجزء سفلي يضم الحنجرة والقصبة الهوائية التي تنقسم الى شعبتين هوائيتين يمنى ويسرى ثم الرئتين.

س2/ ماهي أمراض الجهاز التنفسي الحادة في الاطفال أقل من 5 سنوات؟

ج2/ أهمها مايلي: - نزلات البرد - التهاب الأذن الوسطى - التهاب الحلق واللوزتين - التهاب الحنجرة - النزلات الشعبية -الربوالشعبي -الإلتهاب الرئوي.

س3/ ماهي طرق العدوى بأمراض الجهاز التنفسي الحادة ؟

ج3/ من الشخص المريض الى الشخص السليم عن طريق الرذاذ.

س4/ هل هناك بعض العادات السيئة التي تساعد على انتشار أمراض الجهاز التنفسي الحادة في بعض المجتمعات عن الاخرى؟
ج4/ نعم . مثل عادة البصق على الارض, السعال والكحة من الشخص المريض في وجه شخص سليم, عادة تقبيل الاطفال خاصة من شخص مصاب الى طفل سليم, التدخين خصوصا في الاماكن سيئة التهوية, عدم تعريض المنازل للهواء المتجدد واشعة الشمس.

س5/ ماهي نسبة تعرض الاطفال لاصابات الجهاز التنفسي في المدينة؟

ج5/ يتعرض طفل المدينة الى الاصابة من 5 - 8 مرات في العام.

س6/ ماهي نسبة تعرض الاطفال لإصابات الجهاز التنفسي في القرية؟ .

ج6/ نظرا لقلة الزحام وانخفاض نسبة تلوث البيئة فان الطفل يتعرض للاصابة من 3 - 5 مرات بالعام

س7/ هل هذه الاصابات خطيرة؟

ج7/ لحسن الحظ ان معظم أمراض الجهاز التنفسي نتيجة للإصابة بالفيروسات ولا تشكل خطورة على حياة الطفل.

س8/ ماهي أخطر أمراض الجهاز التنفسي للأطفال دون سن الخامسة؟
ج8/ أخطر هذه المراض هو الالتهاب الرئوي حيث انه يسبب 30% من وفيات الطفال دون سن الخامسة. وكذلك مضاعفات التهاب الحلق بالميكروب السبحي والذي يؤدي الى الحمى الروماتزمية. وثالثا مضاعفات التهاب الذن الوسطى الذي قد يؤدي إلى ضعف السمع.

س9/ هل يمكن ان تتحول أمراض الجهاز التنفسي البسيطة الى أمراض شديدة وخطيرة وكيف؟
ج9/ لحسن الحظ فإن معظم أمراض الجهاز التنفسي من النوع البسيط, مثل نزلات البرد وهذه الأمراض تحتاج الى الرعاية المنزلية مثل التغذية الجيدة وتهوية حجرات المنزل ونادرا ما تتطور الى أمراض خطيرة.

س10/ هل تكرار الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي يعرض الطفل للخطر؟

ج10/ نعم , ويجب مراعاة أساليب الوقاية.

س11/ ماهو دور الأم في العناية بطفلها عند بداية الإصابة بأي مرض من أمراض الجهاز التنفسي؟

ج11/ للأم أهم دور في ملاحظة أي اعراض تطرأ على طفلها, مثل ارتفاع درجة الحرارة أو السعال أو صعوبة البلع. كذلك عليها الإهتمام بنظافتة وتغذيتة وإعطائه السوائل بكثرة وإعطاء الدواء الذي امر به الطبيب.

س12/ ماذا لو حدث تطور للأسوأ في حالة الطفل؟وكيف تتصرف الأم؟

ج12/ عليها ان تلجأ فورا لأقرب مستشفى أو طبيب ليلقى طفلها الرعاية والعلاج الصحيح , ومن الخطاء أن تلجأ الى الصيدلية لشراء الدواء دون استشارة الطبيب.

س13/ ماذا لو تكرر حدوث إصابة للطفل بأحد أمراض الجهاز التنفسي,وتكرار إعطاء الطفل مضادات حيوية؟هل تقلق الأم من ذلك؟
ج13/ نعم, لها أن تقلق فأغلب أمراض الجهاز التنفسي فيروسية ولا تحتاج لمضادات حيوية في كل مرة.

س14/ ماذا يقلق في تكرار استعمال المضادات الحيوية؟
ج14/ لأن لها أعراضاٌ جانبية ضارة ,كما ان كثرة استعمالها يفقدها تأثيرها على الميكروبات علاوة على تحمل الأسرة لثمن أدوية بدون داع.

[هدف عمري]

سوال اليوم يقول:
ماهي اعراض مرض القولون؟
الجواب من الدكتوره وفاء الحجازي
أعراض القولون هي مغص وانتفاخ وتقلصات في البطن كلها بما في ذلك الاجناب لان القولون عبارة عن قولون صاعد وقولون مستعرض وقولون نازل وبذلك فهو يغطي البطن كلها والاجناب لدرجة ان بعض الناس يظنون ان المه هو الم ناتج عن مغص كلوي ولكنه في الواقع يكون ناتج عن تقلصات في القولون ويمكن من كثرة هذا الالم ان تشعرين بالصداع وفي حالات التهاب القولون الشديدة يحدث الشعور بالقئ ويظهر دم بالبراز وانفعالات شديده وسريعه

[نواااااره]

كيف نتعامل مع الانفلونزا ؟؟

الانفلونزا او نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي وتنتقل عن طريق السعال (العطس) أو لمس الأسطح المصابة بالفيروس أو الإقتراب اكثر من اللازم بالمريض . و من اعراض الانفلونزا الحمى والسعال و الاحتقان فى الحلق والرشح المستمر والتعب والصداع والشعور الحاد بالألم فى عضلات الجسم المختلفة.
فترة حضانة الفيروس تستمر ما بين 3 : 5 أيام، والإنفلونزا تصيب جميع الفئات العمرية المختلفة لكنها تكون اشد خطورة مع ما فوق ال65 من العمر و الاطفال اقل من العامين. كما ان المصابين ببعض الامراض المزمنة مثل أمراض القلب و امراض الجهاز التنفسي و حالات ضعف المناعة يكونون عرضة أكثر من غيرهم للإصابة بالمرض .
http://www.3rbdr.net/wp-content/uploads/2010/11/flu_456572309-298x300.jpg (http://www.3rbdr.net/%d8%a7%d8%ad%d9%85%d9%89-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%83-%d9%88-%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%aa%d9%83-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d9%81%d9%84%d9%88%d8%a7%d 9%86%d8%b2%d8%a7.html) احمى نفسك و أسرتك من الانفلوانزا

للوقاية من الإنفلونزا :

ينتشر اليوم فى الأوساط الطبية المختلفة لقاح الإنفلونزا (http://www.3rbdr.net/%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%86%D9%81%D9%84%D9%88%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%B1.h tml) الموسمية الشهير وهو يساعد بشكل كبير وأساسي فى الحماية من الفيروس. ويعتبر حل سهل وبسيط للوقاية من الفيروس.
وهناك بعض الخطوات الأساسية البسيطة و التي ستجنبك الإصابة بالإنفلونزا و هي :

استخدام المناديل الصحية اثناء العطس والسعال والاستغناء عنها مباشرة بعد السعال.
غسل اليدين دوما واستخدام الصابون و المنظفات الكحولية.
تفادى الزحام والتجمعات وكذلك عدم لمس الوجه والعين والأنف بعد المصافحة.
فى حالة الإصابة بالفيروس (http://www.3rbdr.net/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D8%A4%D9%83%D8%AF.html) تجنب الخروج من المنزل.
لعلاج نزلات البرد :-

ويمكنك استخدام الأعشاب الطبية المختلفة والأغذية التي من شأنها المساعدة على مقاومة الفيروس مثل :
البرتقال : ويعتبر اشهر الاطعمة لمقاومة البرد والانفلونزا (http://www.3rbdr.net/%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%81%D9%84%D9%88%D9%86%D 8%B2%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B4%D8%AE%D9%8A%D8%B5-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC.html) لما يحتوي من فيتامين C
الليمون : وهو عنصر غذائي هام لعلاج القيئ و الإسهال كما انة مفيد للغاية فى الوقاية من نزلات البرد.
الزنجبيل والقرفة : يفيد الجنزبيل بتخفيض درجات حرارة الجسم (http://www.3rbdr.net/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8.html) كما انه والقرفة يعملان كعنصر طارد للبلغم.
العسل : فوائده الطبية معروفة فى حالات اصابات الجهاز التنفسي والعسل بالليمون يعتبر علاج فعال لنزلات البرد.
وعليك أيضا تجنب الأطعمة الغنية بالسكريات فهي تقلل من مناعة الجسم وكذلك تناول الماء والسوائل بكثرة والراحة مهمة للبقاء على الجهاز المناعي فعال.

[هدف عمري]

السوال ماهي اسباب ظيق التنفس
الجواب من الاستشاري د محمد حموده
يختلف وصف ضيق التنفس من شخص إلى آخر، فالبعض يصفه بكتمة في التنفس أو عدم القدرة على أخذ نفس عميق أو شحنة أو ألم في الصدر, ولذلك فإن الخطوة الأولى تكون عند تقييم الحالة وأخذ الوصف الدقيق لضيق التنفس ووقت حدوثه ومدته والعوامل التي تزيده أو تهدئه وأي أعراض أخرى، وأما أسباب ضيق التنفس فأهمها ما يلي:

1- أمراض الجهاز التنفسي: تسبب العديد من الأمراض الصدرية ضيق التنفس، وأهمها الربو الذي يصحب عادة بسعال وصفير في الصدر, وكذلك أمراض التهاب القصبات المزمن عند المدخنين والمتقدمين في السن، وانتفاخ الرئة وأمراض الصدر الأخرى المسببة لضيق التنفس تشمل التليف الرئوي والجلطات الرئوية.

وتقييم هذه الحالات يلزمه عمل أشعة الصدر ووظائف الجهاز التنفسي وغازات الدم لقياس نسبة الأكسجين, فهذه الفحوصات تحدد المسبب في أغلب الحالات إلا ان القليل منها يلزمه عمل فحوصات متقدمة مثل الأشعة المقطعية ووظائف التنفس عند أداء المجهود، وعلى كل حال فيبدو أن طبيب الصدر قد استبعد كل هذه الأمراض.

2- أمراض القلب: وهي سبب رئيسي آخر لضيق التنفس, وهبوط القلب يؤدي إلى ضيق التنفس عند أداء المجهود، وتختفي عند الخلود للراحة، والحالات المتقدمة يكون لديها ضيق في التنفس عند الاستلقاء أو أثناء النوم، وتتحسن عند الجلوس, وإذا كان المسبب أمراض الشرايين التاجية فإنه في الغالب تصحب بأعراض أخرى مثل ألم في الصدر وعدم انتظام في دقات القلب.

وإضافة إلى الفحص الطبي فإن عمل تخطيط للقلب يظهر إذا كان لدى المريض أمراض في شرايين القلب أو هبوط في القلب أو عدم انتظام دقاته، وكذلك صور الإيكو للقلب إن لزم، فإنها تبين قدرته على ضخ كمية كافية من الدم, وهناك العديد من الفحوصات الخاصة بأمراض القلب التي يتم عملها بعد الاطلاع على الفحوصات المبدئية مثل تخطيط القلب عند أداء المجهود أو تسجيل دقات القلب على مدى أربع وعشرين ساعة أو قسطرة القلب.

3- أمراض أخرى: حيث ينبغي عند استبعاد أي أسباب متعلقة بالقلب أو الرئتين عمل تقييم شامل للجسم للبحث عن أي سبب مثل فقر الدم، والذي ينتج عن نقص في كريات الدم الحمراء وبالتالي نقص الأكسجين, وأمراض الكلى المزمنة أو الكبد المتقدمة تؤثر على مجهود الشخص المصاب وتؤدي إلى ضيق في التنفس, ويتم عمل الفحوصات الخاصة بكل حالة حسب ما يظهره الفحص الطبي.

4- نقص اللياقة البدنية: فعندما يتبين أن الشخص المعني لا يمارس الرياضة بشكل منتظم وطبيعة حياته ونظامه اليومي لا تستدعي بذل أي مجهود ملحوظ فإن نقص اللياقة البدنية يكون سببا رئيسيا لهذه المشكلة، وينصح الشخص المعني بأداء التمارين الرياضية بشكل مستمر لزيادة المخزون اللياقي، وخصوصا المشي والهرولة والسباحة، وسيلاحظ المريض أن لياقته تزداد تدريجيا، وأن ضيق التنفس يتلاشى مع مرور الوقت.

5- أسباب نفسية: في بعض الأحيان تبقى نسبة بسيطة من المرض لا يتم الوصول فيها إلى سبب عضوي لضيق التنفس، ولا يستطيع المريض أن يؤدي المجهود المعتاد بدون شكوى, وعند ذلك تدعى الحالة كضيق في التنفس بسبب دواع نفسية، وتستدعي حالة المريض تقييما من قبل طبيب نفسي متخصص

وأما الحموضة فإنها قد تسبب كحة وسعالا في الصباح إن كان ارتجاع حموضة المعدة إلى أعلى المريء، ومن ثم إلى القصبات مسببا تخريشا وكحة مع بلغم، وتتحسن الأعراض إن أخذ المريض مضادات الحموضة وتسمى هذه (Gastresophagealk reflux)، (GERD)، وهذه يشخصها طبيب الجهاز الهضمي.



والله الموفق

[هدف عمري]

السوال ماهي اسباب وعلمات واعراض العين
الحواب من فضيله الشيخ بن جبرين
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين محمد وعلى آله وصحبه وسلم ، ثم أما بعد ،،،

الأخ الكريم بالنسبة للعلامات والأعراض الخاصة بالعين فمما لا شك أن النصوص الحديثية بينت بما لا يدع مجالاً للشك أن هناك أعراض خاصة بالعين قد تظهر على ذات المعين ، وأهم هذه الصفات الحرارة والبرودة والنصب والتعب ، وقد تظهر هذه الأعراض على أحواله العامة وعلاقته بمن حوله ، فتؤثر عليها وتغيرها من حال لحال آخر ، ومن هنا نستطيع أن نقسم الأعراض الخاصة بالعين إلى الآتي :-

أ)- الأعراض الجسمية : عادة ما تظهر تلك الأعراض قبل القراءة أو أثناء الرقية الشرعية ، وأوجزها بالآتي :-

1)- صفار الوجه وشحوبه 0
2)- شعور المصاب بضيقة شديدة في منطقة الصدر 0
3)- صداع متنقل ، مع الشعور بزيادة الصداع أثناء الرقية الشرعية 0
4)- الشعور بالحرارة الشديدة 0
5)- تصبب العرق ، خاصة في منطقة الظهر ، ويتبع ذلك عادة قوة العين 0
6)- ألم شديد في الأطراف 0
7)- التثاؤب المستمر بشكل غير طبيعي وملفت للنظر 0
8)- البكاء أو تساقط الدموع دون سبب واضح 0
9)- وقد تظهر أعراض التثاؤب المستمر وتساقط الدموع لدى بعض المعالِجين أو العوام نتيجة الرقية إن كانت الحالة المعالجة مصابة بالعين والحسد ، وأكثر ما يظهر ذلك مع بعض النساء المعالجات 0
10)- ارتجاف الأطراف وتحركها حركات لا إرادية وذلك بحسب قوة العين وشدتها 0
11)- خفقان القلب 0
12)- تمغض العضلات، ويطلق عليه عند العامة ( التمطي ) 0
13)- الشعور بالخمول بشكل عام وعدم القدرة على القيام بالعمل 0
14)- الشعور ببرودة في الأطراف أحيانا 0
15)- ظهور كدمات مائلة إلى الزرقة أو الخضرة دون تحديد أسباب طبية 0

ب)- الأعراض الاجتماعية : وتؤثر العين من الناحية الاجتماعية على المصاب من خلال علاقاته بالآخرين ، ومن بعض تلك المظاهر :-

1)- فقدان التجارة والمال
2)- الكره والبغض من الأهل والأصدقاء والمعارف
3)- فقدان المنصب والوظيفة والعمل 0

يقول فضيلة الشيخ عبدالله بن عبدالرحمن الجبرين – حفظه الله – تحت عنوان " العلامات التي تظهر على المصاب بالعين " : ( لا شك أن الإصابة بالعين معروفة الإمارات والعلامات الظاهرة ، وقد تظهر إذا كان الشخص أو المال متصف بالصفات التي يتميز بها عن غيره ، فحدث فيه ما غيرها فجأة من مرض أو نفرة أو كسر أو حادث مروري أو نحو ذلك ، ثم إن المريض بالعين قد يصاب في بصره إذا كان حديد البصر ، وفي سعيه إذا كان شديد السعي ، وفي ماله الكثير الحسن بالتلف أو الكساد أو الهلاك ، أو في سيارته الفارهة ، وقصره المشيد ، وزوجته الحسناء ، وأولاده الكثيرين ، ونحو ذلك ، فيحدث ما لا يتوقع من الموت والهدم والدمار والتعطيل ، ونحو ذلك ، ومتى مرض وذهب إلى المستشفيات ، فبعد الكشف والتحاليل وجد سليماً صحيحاً لم يعرف الأطباء علته ، مع كونه يصرع عندهم ، ويتألم ولا يعلمون ما فيه ، ثم يعالج بالرقية والأسباب التي يعالج بها المعين فيبرأ بإذن الله ، فيقال : إن به عين حاسد ، زالت بهذه الأسباب التي يتعاطاها القراء وأهل الرقية الشرعية ) ( المنهل المعين في إثبات حقيقة الحسد والعين – 121 ، 124 ) 0

أما بالنسة لطريقة علاج العين فهي طريقة مطولة وقد ذكرتها في كتابي ( المنهل المعين في إثبات حقيقة الحسد والعين ) وبإمكانك أخي العودة إلى الكتاب المذكور لمراجعة كافة التفصيلات الخاصة بذلك
اجارنا الله واياكم من العين والحسد وعليكم بالتحصن بقراءه
المعوذات وايه الكرسي كل يوم وكثره الاستغفار
ولكم وافر المحبه

[طيف]

كيف تتنفس بطريقة صحيحة ..؟

http://www.moderncafe.net/pics/wright%20breath.jpg


التدريب على التنفس بطريقة صحيحة يعتبر من أفضل وسائل زيادة طاقة الجسم وكذلك زيادة النشاط والتنبه والقدرة على المحافظة على الهدوء الداخلي.
وكذلك يساعد التنفس بعمق وبطريقة صحيحة على زيادة فوائد السير عن طريق توزيع الاكسجين بطريقة متوازنة والمحافظة على قوة التركيز.
أعد صدرك للتنفس..
من الضروري جدا إعداد الجسم والصدر للتنفس العميق عن طريق مراعاة استقامة القامة مما يخلق مساحة في الصدر للهواء الذي سيدخله. لذا حاول دائما قبل ممارسة تدريب التنفس بعمق، أن تشد جسمك وصدرك وكتفيك حتى تصبح مستعد للتنفس بطريقة صحيحة وتزداد قوة الرئة وكفاءتها.
استنشق الهواء من أنفك..
وأنت تستنشق الهواء بهدف ملء صدرك به، استنشقه عن طريق أنفك وركز على تخيل الهواء وهو يملأ رئتيك من أسفل إلى أعلى فتتمدد معدتك ثم صدرك.
أثناء التنفس ضع احدى كفيك أسفل معدتك، والكف الأخرى ضعيها على صدرك لتشعر بالهواء وهو يملأ كل جسدك.
أطلق الهواء..
الآن عليك إخراج كل الهواء الذي استنشقته، لذا حاول أن تضع شفتيك وكأنك تقوم بالنفخ لإطفاء شمعة أمامك، ثم أخرج كل الهواء من داخلك وشد يطنك إلى الداخل باتجاه العمود الفقري واستمر في طرد الهواء من رئتيك.
</STRONG>

[نواااااره]

ماهو ضغط الدم ؟

يجب أن يكون ضغط الدم أقل من 140/ 85 وأقل من 130/ 80 إذا كنت مريض سكر.هناك العديد من الأدوية التي تخفض ضغط دمك وهي تعتمد على وجود أمراض أخرى تشتكي منها بالإضافة لإرتفاع ضغط الدم، وأعلم أن قرابة نصف المرضى يتم التحكم بضغط دمهم بدواء واحد والبعض الآخر يحتاج لأكثر من دواء للوصول الى المستوي المطلوب وهذا يتم تحت إشراف الطبيب.



ماهي المدة التي يجب أن استمر فيها على علاج ضغط الدم ؟

في معظم الحالات أنت تحتاج للعلاج مدى الحياة وفي بعض الحالات إذا كان ضغط دمك قد تم التحكم فيه لمدة ثلاث سنوات أو أكثر من الممكن ايقاف العلاج أو تخفيض الجرعة تحت إشراف طبيبك وفي هذه الحالة تحتاج الى قياس ضغط دمك باستمرار، في بعض الأحيان يبقى ضغط دمك طبيعيا وبعض الأحيان يرتفع مرة ثانية وفي هذه الحالة تبدأ العلاج مرة أخرى.



ماهو ارتفاع ضغط الدم ؟

هو زيادة في تدفق الدم على جدران الشرايين وهو يسجل في قراءتين :
<LI class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-BOTTOM: 12pt; MARGIN-LEFT: 0in; COLOR: black; DIRECTION: rtl; MARGIN-RIGHT: 0.5in; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right">القراءة الأولى : ( ضغط الدم الإنقباضي ) : وهو ضغط الدم في الشرايين عندما ينقبض القلب. القراءة الثانية : ( ضغط الدم الإنبساطي ) : وهو ضغط الدم في الشرايين عندما ينبسط القلب بين كل خفقة.


ماهو ضغط الدم الطبيعي ؟

أن يكون ضغط دمك أقل من 80/120 مليمتر زئبقي، أما إذا كان ضغط دمك بين 80/120 و 89/139 مليمتر زئبقي فأنت معرض لإرتفاع ضغط الدم في المستقبل إلا إذا اتبعت نمط حياة صحي .



ماهي أعراض ارتفاع ضغط الدم ؟

عادة مايكون إرتفاع ضغط الدم بدون أعراض، لهذا يجب أن تفحص ضغط دمك بشكل منتظم.



لماذا يعتبر ضغط الدم مشكلة صحية ؟

يعمل ارتفاع ضغط الدم على عطب في الشرايين مع مرور السنوات وهذا يسبب ضغطا على قلبك وكلما كان ضغط الدم مرتفعا كلما كان أكثر خطورة على صحتك فهو من المسببات الرئيسية لأمراض القلب ومنها ( نقص الترويه للقلب ، جلطات القلب ، الفشل القلبي ) الجلطة الدماغية ، أمراض الأوعية الدموية والفشل الكلوي.

بالإضافة لعوامل الخطورة التالية :
<LI class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-BOTTOM: 12pt; MARGIN-LEFT: 0in; COLOR: black; DIRECTION: rtl; MARGIN-RIGHT: 0.5in; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right">مرض السكري. <LI class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-BOTTOM: 12pt; MARGIN-LEFT: 0in; COLOR: black; DIRECTION: rtl; MARGIN-RIGHT: 0.5in; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right">التدخين. <LI class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-BOTTOM: 12pt; MARGIN-LEFT: 0in; COLOR: black; DIRECTION: rtl; MARGIN-RIGHT: 0.5in; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right">عدم ممارسة الرياضة. <LI class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-BOTTOM: 12pt; MARGIN-LEFT: 0in; COLOR: black; DIRECTION: rtl; MARGIN-RIGHT: 0.5in; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right">تناول الكحول. <LI class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-BOTTOM: 12pt; MARGIN-LEFT: 0in; COLOR: black; DIRECTION: rtl; MARGIN-RIGHT: 0.5in; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right">زيادة الوزن. <LI class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-BOTTOM: 12pt; MARGIN-LEFT: 0in; COLOR: black; DIRECTION: rtl; MARGIN-RIGHT: 0.5in; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right">ارتفاع الكولسترول. التاريخ العائلي لأمراض القلب والجلطات الدماغية.
وكلما زادت عوامل الخطورة كلما كان الخطر أكبر ولهذا فان تخفيض ضغط الدم يقلل من خطورة الإصابة بالأمراض المذكورة أعلاه فمثلا إنقاص ضغط الدم بمقدار 6مليمتر زئبقي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 15% فكلما انخفض ضغط الدم وكان قريبا من المستوى الطبيعي كلما كانت الفائدة أكبر.




اعلم أن قراءة واحدة لضغط الدم إذا كان مرتفعا لاتكفي، في هذه الحالة سيطلب منك طبيبك أن تفحص ضغط دمك باستمرار على فترات من الوقت قبل أن تشخص على انك مريض ضغط.




كيف أخفض ضغط دمي ؟

1. تخفيض الوزن :
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن فكل كيلو جرام تنقصه يخفض ضغط دمك بمقدار 1.5/ 2.5 مليمتر زئبقي بالإضافة للمنافع الصحية الناتجة عن إنقاص الوزن الزائد ، ويجب أن يكون هدفك إنقاص الوزن ببطء ( من نصف كيلوغرام الى 2 كيلوغرام في الأسبوع ) وتذكر انه لاتوجد وصفة سحرية لإنقاص الوزن ولكن الإقلال من كمية الأكل واختيار السعرات الحرارية القليلة وأن تحرق سعرات حرارية أكثر عن طريق الرياضة.
2. ممارسة الرياضة بانتظام :
يجب ان تمارس الرياضة خمسة أيام في الأسبوع لمدة لاتقل عن نصف ساعة من المشي السريع ، السباحة ، أو ركوب الدراجة.
3. أكل الطعام الصحي ويشمل :
o أكل خمسة حصص من الفاكهة والخضروات على الأقل في اليوم.
o تناول الحبوب مثل الحنطة ، الرزالكامل ، الخبر، البطاطا، المعكرونه، البقوليات، بالإضافة للخضروات والفواكه.
o الإقلال من تناول الأكل الدسم مثل الزبد ، الأكل المقلي والطعام الغني بالسكر.
o تناول الأسماك مرتين الى ثلاث مرات في الأسبوع.
o إذا اردت أن تتناول اللحم فليكن مطهي بزيت الخضروات مثل زيت الذرة أو عباد الشمس.
o لاتضف الملح الى الطعام وبامكانك إضافة التوابل لإعطاء النكهة.
o أختر الأطعمة المعلم عليها أنها " بدون ملح " ولاتستخدم الطعام المعلب قدر المستطاع.



الغذاء الصحي يخفض الكولسترول ويخفضالوزن الزائد ويحتوي على الكثير من الفيتامينات ، المعادن والألياف.

[هدف عمري]

فقر الدم بسبب نقص الحديد Iron-deficiency Anemiahttp://www.sehha.com/diseases/images/lnk_aro.gifما هو فقر الدم بسبب نقص الحديد؟http://www.sehha.com/diseases/images/lnk_aro.gifما هي أسبابه؟ (http://www.sehha.com/diseases/blood/anemia-iron-def1.htm#ما هي أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد؟)http://www.sehha.com/diseases/images/lnk_aro.gifما هي أعراضه وعلاماته (http://www.sehha.com/diseases/blood/anemia-iron-def1.htm#ما هي أعراض وعلامات فقر الدم بنقص الحديد؟)http://www.sehha.com/diseases/images/lnk_aro.gifالفحوص المخبرية (http://www.sehha.com/diseases/blood/anemia-iron-def1.htm#الفحوص المخبرية)http://www.sehha.com/diseases/images/lnk_aro.gifاللطاخة الدموية (http://www.sehha.com/diseases/blood/anemia-iron-def1.htm#اللطاخة الدموية)http://www.sehha.com/diseases/images/lnk_aro.gifكيف تتم المعالجة؟ (http://www.sehha.com/diseases/blood/anemia-iron-def1.htm#كيف تتم المعالجة؟)

إن مرض فقر الدم (أنيميا Anemia) كثير المصادفة وله أسباب كثيرة، والمعالجة الناجحة تعتمد على كشف السبب الذي قد يكون واضحا في بعض الأحيان، ويكون خفيا صعبا في أحيان كثيرة وبالتالي يحتاج إلى كثير من التحريات الدقيقة. ومن أحد أنواع فقر الدم الكثيرة نقص الحديد (http://www.sehha.com/nutrition/minerals/iron.htm)، وهو مرض كثير الانتشار في العالم وهو يحدث في كل الأجناس والأعمار، وخاصة عند النساء والأطفال.

ما هو فقر الدم بسبب نقص الحديد؟
من الممكن تعريف هذا النوع من فقر الدم بعجز نقي العظام عن توليد عدد كاف من الكريات الحمر بسبب نقص الحديد (http://www.sehha.com/nutrition/minerals/iron.htm) الذي يعتبر ضروريا في تركيب الهيموجلوبين (الخضاب).

أما نسبة الإصابة بهذا المرض فهي مختلفة من بلد لأخر، ونسبة الإصابة هذه تعتمد على المستوى الصحي في ذاك البلد، فهي قليلة في البلاد المتقدمة ذات المستوى الصحي العالي، وحيث تكون نوعية الغذاء والشراب على مستوى عالي، وعلى العكس تكون الإصابة مرتفعة في البلاد المتأخرة حيث المستوى الصحي المنخفض، هذا ناهيك عن كثرة انتشار الطفيليات والديدان فيها. والنسبة تختلف أيضا في البلد الواحد بين الرجال والنساء وهي أعلى في النساء بسبب متطلبات الطمث (العادة الشهرية) والحمل والإرضاع.

ما هي أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد؟
نادرا ما يكون نقص الحديد (http://www.sehha.com/nutrition/minerals/iron.htm) وحده هو السبب فقر الدم ذلك باستثناء حالات الطفولة، وبعض الحالات التي تتطلب كميات إضافية من الحديد مثل الحمل، وسن النمو عند الأطفال، وبعض الحالات التي يضطرب فيها امتصاص الحديد في الجسم مثل الإسهال (http://www.sehha.com/diseases/git/diarrhea/dia1.htm) الشحمي والسبرو sprue (التهاب مزمن في الغشاء المخاطي للقناة الهضمية) ؛ وإسهال المناطق الحارة.

أما باقي الحالات والتي تشكل معظم حالات فقر الدم بنقص الحديد (http://www.sehha.com/nutrition/minerals/iron.htm) فهي ذات أسباب أخرى تختفي وراء فقر الدم هذا، والذي يكون نتيجة للمرض الأصلي المسبب، وهنا تكون الأعراض التي يشكو منها المريض والتي يراجع من اجلها الطبيب هي أعراض فقر الدم، وليست أعراض المرض الأصلي المسبب لفقر الدم، فإذا ما شك الطبيب بوجود بؤرة نازفة ولم يستطع كشفها بالفحص السريري، فغالبا ما تكون في الجهاز الهضمي، وان فحص الدم الخفي في البراز والدال على النزف غالبا ما يكون إيجابيا، وتكرار هذا الفحص ضروري حيث لا تكون النتائج إيجابية دوما، لان النزف الهضمي قد يكون متقطعا وغير مستمر. ومن أهم البؤر النازفة في الجهاز الهضمي والمسببة لفقر الدم بنقص الحديد (http://www.sehha.com/nutrition/minerals/iron.htm):

<LI style="LINE-HEIGHT: 100%; MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px">البواسير (http://www.sehha.com/diseases/git/anal/ad5.htm).

<LI style="LINE-HEIGHT: 100%; MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px">قرحة المعدة والاثنى عشر (http://www.sehha.com/diseases/git/pu/index.htm).

<LI style="LINE-HEIGHT: 100%; MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px">المعالجة الطويلة بالأسبرين.

<LI style="LINE-HEIGHT: 100%; MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px">دوالي المريء.

<LI style="LINE-HEIGHT: 100%; MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px">سرطان القولون (http://www.sehha.com/diseases/cancer/crc/crc1.htm) والمعدة.

الديدان.



ما هي أعراض وعلامات فقر الدم بنقص الحديد؟
بصورة عامة هناك نوعان من الأعراض:

<LI style="LINE-HEIGHT: 100%; MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px">أعراض المرض الأصلي المسبب.

الأعراض الأخرى التي يشكو منها المصاب وهذه تقسم إلى قسمين:

<UL>أعراض وعلامات عامة تشاهد في كل أنواع فقر الدم:
وهي: الشحوب، سرعة التعب، ضعف عام بالعضلات، صداع (http://www.sehha.com/diseases/headache/headache.htm)، دوار مع الشعور بعدم الثبات، طنين الأذنين، نفخات انقباضية وظيفية، وغيرها....
وطبعا ليس من الضروري أن يشكو المريض من كل هذه الأعراض السابقة، وإنما في حالات كثيرة تنحصر الشكوى بعرض واحد أو اكثر وذلك حسب شدة فقر الدم لديه.

الأعراض والعلامات الخاصة بفقر الدم بنقص الحديد (http://www.sehha.com/nutrition/minerals/iron.htm):
إذا استمر فقر الدم مدة طويلة تظهر تغيرات في الفم واللسان والأظافر، فالغشاء المخاطي للسان يصبح في نسبة لا بأس بها من المرضى شاحبا ناعما وبراقا، وتضمر الحليمات اللسانية (خاصة على الجانبين)، ويكون اللسان غير مؤلم إلا إذا أصيبت بقع منه بالالتهاب. أما الغشاء المخاطي للفم والوجنتين فقد يبدو بلون احمر، وقد تظهر تشققات على جانبي الفم يقال لها الصوار cheilosis. أما الأظافر فتبدو مسطحة أو مقعرة كالملعقة وتعرف باسم تقعر الأظافر، وتتصف الأظافر بتشققها وسرعة انكسارها. أما الطحال فقد يتضخم في بعض الحالات القليلة.

</UL>
الفحوص المخبرية
إن استمرار فقر الدم بنقص الحديد لسبب من الأسباب، كأن لم ينقطع النزف عن المريض أو لم تعالج المرأة المصابة بغزارة الطمث أو امتداده، فان مخزون الحديد في الجسم يقل تدريجيا حتى ينضب، وهنا يهبط الهيموجلوبين (الخضاب) والهيماتوكريت وعدد الكريات الحمراء. ويكون هبوط مقدار الخضاب شديدا وقد يصل إلى حوالي 4 غم/100مل في حين أن المعدل الطبيعي الوسطي له هو حوالي 14 غم/100مل، أما عدد الكريات الحمراء فلا ينخفض كثيرا.

http://www.sehha.com/diseases/blood/rbc.jpg


اللطاخة الدموية Blood film
تبدو فيها الكريات الحمراء صغيرة الحجم ناقصة الصباغ ويتخذ كثير منها أشكالا مختلفة، ويتخذ البعض الأخر أحجاما مختلفة، فبعضها تكون صغيرة الحجم والبعض الآخر كبيرة. وقد يظهر عدد قليل من الكريات الحمراء الفتية في اللطاخة. أما عدد الكريات البيض والصفيحات والشبكات فعادة تكون ضمن الحدود الطبيعية على الغالب، ولكن تحدث فيها تغيرات في حالة النزف.


http://www.sehha.com/diseases/blood/blood01.jpg


كيف تتم المعالجة؟
تعتمد في الدرجة الأولى على معرفة سبب نقص الحديد (http://www.sehha.com/nutrition/minerals/iron.htm)، ومداواته بإيقاف النزف أو تحسين تناذر سوء الامتصاص (أي سوء امتصاص الحديد في الجسم) ثم البدء بإعطاء مركبات الحديد. وغالبا فإن العلاج يعطى عن طريق الفم، ومدة العلاج يجب أن تستمر لثلاثة اشهر على الأقل بعد أن يعود مقدار الخضاب إلى الحدود الطبيعية لكي يستعيد الجسم مخزونه من الحديد.

وإذا كان هناك أي مانع لإعطاء العلاج عن طريق الفم كعدم تحمل الدواء أو غيره، فمن الممكن عندئذ إعطاؤه بشكل حقن عضلية. إن الاستجابة للعلاج عن ممتازة عموما، ويجب معايرة خضاب المريض بعد ثلاثة أسابيع من بدأ العلاج لمعرفة مدى التجاوب. فإذا لم يرتفع الخضاب إلى المستوى المتوقع فيكون سبب ذلك:

<LI style="LINE-HEIGHT: 100%; MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px">عدم تناول المريض العلاج بشكل مستمر ومنتظم.

<LI style="LINE-HEIGHT: 100%; MARGIN-TOP: 0px; MARGIN-BOTTOM: 0px">وجود خطأ في التشخيص.

إصابة المريض بتناذر سوء الامتصاص

[نواااااره]

ما هو القولون العصبي؟
هو حالة يتفاعل أو يتعامل فيها الجهاز الهضمي للشخص بطريقة غير طبيعية لأنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض الحالات النفسية فينتج عن هذا التعامل الغير طبيعي للجهاز الهضمي أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرة الغازات و آلام غامضة ومتكررة و إسهال أو إمساك. وحالة القولون العصبي هو اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرض عضوي.

أسباب القولون العصبي
تتمثل أسباب القولون العصبي (أي الأسباب التي تؤدي إلي اعتلال وظيفي مؤقت في عمل الجهاز الهضمي) بالآتي:
1. التدخين
2. شرب الكحول.
3. بعض الحالات النفسية التي يكون فيها الشخص قلق أو مكتئب أو حزين
4. بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص إلي آخر ومن هذه المأكولات الفلافل ؛ الشطة الحارة الخضروات الغير مطبوخة كالخيار أو الفجل ؛ الفول ؛ العدس وشرب القهوة.

أعراض وعلامات حالة القولون العصبي
1.ألم في البطن متكرر ومفاجئ مصحوب بالرغبة في التغوط وعادة ما يذهب الألم بالتغوط.
2. تغير في حالة التغوط الطبيعي إما بإسهال أو إمساك.
3. ظهور غازات عبر الفم والشرج.
4. انتفاخ بالبطن وأحيانا تقلصات مرئية.
5. عدم الارتياح أثناء التغوط والإحساس بعدم التغوط الكامل .

لست وحدك من يعاني من حالة القولون العصبي:
حالة القولون العصبي مشكلة صحية واسعة الانتشار بين كثير من الناس حيث تصل نسبة الانتشار من 10 إلي 20 شخص لكل مائة شخص في كل من أمريكا وأوربا وتقل النسبة قليلا في آسيا وأفريقيا.

النساء اكثر إصابة من الرجال:
حسب إحصاءات الدول الغربية فان النساء اكثر إصابة من الرجال بنسبة الضعف إلى ثلاثة أضعاف وربما كانت المشاعر المرهفة للمرأة وسرعة تقلبات مزاجها والجانب النفسي لها سبب في ذلك .


العلاج الناجح لحالة القولون العصبي
لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي ؛ فهو مثل مرض الحساسية الذي قد يكون عند شخص بينما لا يكون عند شخص آخر رغم تساويهما ربما حتى في أنواع المأكولات التي يناولونها وتتم معالجة حالة القولون العصبي بالآتي:

أولا: الإرشادات



إذا كانت الأدوية هي الأساس في علاج أي مرض فان في حالة القولون العصبي تكون الإرشادات والنصائح هي الأساس ومن هذه الإرشادات :

1. ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة .
2. ابتعد عن شرب الكحول والحمد لله فان المسلمين ملتزمين بهذا الأمر امتثالا لشرع المولى عز وجل وإنما ذكرته من باب الذكر لا غير .
3. ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي .
4. مارس الرياضة بشكل منتظم .
5. أوقف التدخين فورا .
6. أعد التفكير في اختيار أصناف غذائك فحاول أن تبتعد عن المأكولات التي ترى أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لا يستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر ومن المأكولات التي قد تثير حالة القولون العصبي عند الأشخاص الذي يعانون من وجود هذه الحالة هي الفول ؛ العدس ؛ السلطة ؛ الخضروات الغير مطبوخة ؛ الفلافل ؛ الشطة الحارة .
7. رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخيار والجرجير والفجل قد يثير حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص إلا أنها عند بعضهم قد تكون علاج ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمر الشخص نفسه وبمساعدة الطبيب .
8. أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالة الإمساك .

ثانيا: الأدوية

قد يصرف الطبيب لمن يعاني من حالة القولون العصبي بعض أنواع الأدوية التي تساعد علي تنظيم حركة عضلات الجهاز الهضمي وبعضها يساعد علي التخفيف من حدة أعراض حالة القولون العصبي . ومن هذه الأدوية الآتي:
Chlordiazepoxide + clidinium bromide - Librax


Dicyclomine hydrochloride - Bentyl


Hyoscyamine sulfate - Levsin


Diphenoxylate hydrochloride - Lomotil


Loperamide - Imodium



Imipramine - Tofranil

[طيف]

هـل شــعـرت بـالســقـوط مـن مـكان مـرتـفـع و انـت نـائـم ؟؟


كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع
عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه
ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟!



لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم



وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )

وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط

ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..

وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة .



وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..


ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!




ولكن هناك عدة نظريات منها:

أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .،

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ..

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل :النوم جالس

وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة

ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،





نصيحة:
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن


الإجهاد والسهر .

[نواااااره]

يسأل قارئ: هل يساعد زيت الزيتون فى زيادة التهابات القولون أو العكس؟

يجيب على هذا التساؤل الدكتور هانى كمال أستاذ التغذية، مشيراً إلى أن زيت الزيتون قد يكون صحياً ومفيداً للإنسا على عكس تساؤل القارئ، كذلك يساعد من يعانون من مشاكل السمنة أو من يعانون من زيادة فى الدهون أو من لديهم نسبة عالية من الكولسترول، كما أنه يساعد مرضى القلب أيضا، خاصة وأنه يحتوى على مواد مهمة قد يحتاج إليها الجسم، كما أن قيمته الغذائية مرتفعة إلا فى حالة واحدة قد يسبب التهابات القولون، وهى عندما يتم غليه، ويتم تناوله على هذا الوضع فقد يسبب بعض الاضطرابات التى يكون الإنسان فى غنى عنها، لذا ينصح كمال بأهمية تناول زيت الزيتون على حالته الطبيعية دون التسخين. أما الدكتور مصطفى سارى، استشارى التغذية والعلاج الطبيعى، فأشار إلى أن زيت الزيتون له قيمة غذائية عالية، وصحى عن كثير من الزيوت، كما أن الجرام الواحد من زيت الزيتون يحتوى على عدد 9 من السعرات الحرارية التى تمد الإنسان بالطاقة، كما أن له قيمة غذائية فعالة، إذ يحتوى على أوميجا 9 وأوميجا 3، مما يكون له أثر فعال، من حيث زيادة فعاليته. يذكر أن زيت الزيتون هو زيت ناتج من عصر أو ضغط ثمار الزيتون، وهى شجرة تنمو فى حوض البحر الأبيض المتوسط، ويتم استخدامه فى الطبخ والطب والصيدلة، وتعتبر اليونان من أولى دول العالم استهلاكا لزيت الزيتون، حيث يبلغ نصيب الفرد من استهلاك زيت الزيتون ما يقرب من 26 لتراً سنوياً، حيث يعتبر مصدراً غذائياً طيباً ومقاوماً لكثير من الأمراض، حيث يعتبر خلاصته أو مسحوقه مضاداً حيوياً للفيروسات، كما يعمل على تقوية المناعة بالجسم، ويقل من فيروسات البرد

[نواااااره]

العلاج بالإبر الصينية

تعريف العلاج بالإبر الصينية؟
- علاج الوخز بالإبر يستخدم فيه أبر رفيعة معقمة تستخدم لمرة واحدة فقط، ومبدأ هذا الأسلوب يعتمد على التأثير المباشر على مواقع معينة من الجسم، سواء كان بواسطة وخز الإبر أم بطرق أخرى لعلاج الأمراض الناتجة عن خلل وظيفي في الجسم، وذلك بإعادة التوازن الطبيعي له بدون استخدام أي موادّ كمياوية، وهذه المواقع لها أرقام وأسماء وأماكن محددة، بل ولها تأثير ومفعول معيَّن، والعبرة في نجاح هذا النوع من العلاج في اختيار مجموعة مناسبة من المواقع بحيث تعطي أفضل نتائج.

ما هي أنواع الإبر المستخدمة في العلاج؟ وهل هناك مدة معينة لكل مرض من الأمراض؟
- الإبر المستخدمة ليست إبرًا عادية، ولا تحتوى على أي موادّ كمياوية، ولها مقاسات مختلفة، وتكون مُغلفة ومعقمة وصالحة للاستعمال لمرة واحدة فقط منعًا لأي احتمال نقل عدوى من مريض لآخر، أما عن مدة العلاج فهي في المتوسط عشر جلسات تكون في الغالب أسبوعية، ومدة الجلسة 20 دقيقة.

كيف يؤثر هذا النوع من العلاج على الجسم؟
- يتم عن طريق التأثير على الأعصاب التي تمثل وسيلة للتحكم بمختلف وظائف الأعضاء لاتصالها بالجهاز العصبي المركزي. وأيضًا عن طريق حث الجسم على إفراز مواد كمياوية تقوم بوظائف مهمة وأساسية مثل الهرمونات أو القضاء على الالتهابات أو الآلام وغير ذلك، وكذلك عن طريق التأثير على الأوعية الدموية في أي مكان في الجسم وما ينتج عن ذلك من إيجابيات كتوفير احتياجات الخلايا من الطاقة والعناصر المهمة الأخرى، ويمكن أيضًا العلاج بهذا الأسلوب المباشر على العضلات الإرادية منها واللاإرادية، وما لذلك من ردود فعل مختلف الوظائف في الجسم.
هناك من يقول: إنه لا تأثير مطلقًا للعلاج بالإبر الصينية، وإن هذا التأثير يعود فقط للعامل النفسي؟.
- لاشك أن العامل النفسي يلعب دوره في أي نوع من أنواع العلاج البشري، فاقتناع الإنسان بدواء معيَّن يزيد من نسبة استفادته منه، وكذلك الحال بالنسبة للعلاج بالإبر الصينية خارج نطاق العامل النفسي أمكن إثباته من خلال العديد من التجارب المعملية والأبحاث العلمية، فمثلاً أمكن إثبات أن نسبة الإفرازات في الدم تزيد بعد وخز مواقع خاصة بذلك، وذلك بعمل تحاليل قبل الوخز وبعده.
ما مقدار الاستفادة من هذا النوع من العلاج؟ وعلى ماذا يعتمد؟
- تختلف هذه النسبة باختلاف الأمراض، حيث إن طبيعة المرض وأسبابه تلعب دورًا رئيسيًا إلى جانب عوامل أخرى مثل عمر المريض، ومدة المرض، ثم إن هناك عاملاً مهمًا، وهو استجابة جسم المريض للعلاج، والذي يختلف من شخص لآخر.
ما هي الأمراض التي لا تعالج بالإبر الصينية؟
- الأمراض النفسية- والروماتوئيد النشط- والأمراض المعدية والطفيلية- والأمراض جلدية مثل الصدفية- وأمراض المناعة الذاتية- والأمراض الناتجة عن خلل في الغدد- وأمراض تليف الكبد أو الفشل الكلوي- وأمراض تتطلب العلاج الجراحي.
ما هي الأمراض التي حقق فيها أسلوب العلاج بالإبر نتائج إيجابية واضحة؟
- على سبيل المثال لا الحصر: الصداع- والصداع النصفي- والقولون العصبي- والربو- وآلام الظهر والرقبة والأكتاف- وعرق النسا- وآلام المفاصل- وتشنج العضلات- وتهيجات الجهاز الهضمي- والقلق- والاكتئاب- والتوتر والإرهاق- والتعب السريع- واضطراب الدورة الدموية في الأطراف- وأنواع الدوخة وعدم التوازن في الأعصاب اللاإرادية- وطنين الأذن- واضطرابات النمو عند الأطفال- وعلاج قبل الولادة لتسهيل عملية الطلق- والمساعدة في علاج الإدمان والإقلاع عن التدخين وتخفيف الوزن.
يُقال: إن للإبر الصينية تأثيرًا على تخفيف الوزن والتحكم في شهية الإنسان للطعام وعلى إذابة الشحوم المتراكمة في الجسم... ما مدى صحة هذا القول؟
- لا شك أن الإبر الصينية تساعد على تخفيف الوزن عن طريق تذليل العقبات التي تواجه الإنسان خلال قيامه ببرنامج صحي، والتي هي العامل الأساسي في تخفيف الوزن، ولا بد من التنويه إلى عدم صحة بعض الاعتقادات السائدة بأن الإبر الصينية لها تأثير على إذابة الشحوم الزائدة أو تصغير المعدة أو تأثير على مراكز الشهية في المخ. فمن المعروف أن الإنسان في حالة الإحماء البدني بغرض تخفيف الوزن يتعرَّض لمختلف الأعراض التي تسبب الضيق وعدم الارتياح، مما يؤدي إلى حالة من عدم توفر الإرادة القوية، وبالتالي إلى التوقف، ولعل التخفيف من هذه الأعراض عن طريق الإبر الصينية هو سبب المضي قدمًا بسهولة ويسر في تخفيف الوزن حتى الوصول إلى النتيجة المطلوبة.
هل هناك نتيجة إيجابية لجلسات العلاج بالإبر الصينية للتخفيف من آلام الولادة؟
- بالفعل يؤدى العلاج بالإبر الصينية إلى تسهيل وتقصير عملية الولادة الطبيعية، وبالتالي تخفف عن طريق غير مباشر من آلام الولادة، ويتم ذلك بالتأثير على عضلات الرحم لتقوم بعملها خلال فترة الطلق مما يساعد على تقلصها لتكون متناسقة في الاتجاه الطبيعي، وبذلك تقصر مدة الولادة بمعدل 30- 40%، وتبدأ الجلسات قبل موعد الولادة المنتظر بأربعة أسابيع بمعدل جلستين في الأسبوع.

هل هناك آثار جانبية أو مضاعفات للعلاج بالإبر؟
- إذا استخدمت الإبر الصينية حسب القواعد السليمة وبواسطة طبيب متخصص فإنه ليس هناك أي آثار جانبية أو مضاعفات، وهذه أهم الاعتبارات التي يمتاز بها هذا النوع من العلاج.
هل يُدرس هذا النوع من العلاج في كليات الطب؟
- إن هذا النوع من العلاج ما زال في طور الانتشار في مختلف البلدان، وخاصة بعد أن تبنَّته واعترفت به الجهات الطبية العالمية وأصبح يُدرس في بعض جامعات أوروبا كمادة اختيارية علمًا بأن هناك اقتراحات لجعله ضمن المنهج الطبي
شــــكرا

[dr_zakaria]

ما شاء الله هذه موسوعة طبية ذات قيمة عالية ومفيدة للجميع الله يعطيك العفية اخي هدف عمري واسمحي لي اشارك بهذا السؤال ماهي اعراض الم البطن الحاد :
1- الم شديد في معظم انحاء البطن على شكل مغص والتواءات
2- غثيان في المعدة احيانا مصاحبا بالقيء
3- اسهال مائي شديد احيانا مصاحبا بالمخاط والدم
4- او امساك مع انتفاخ في البطن
5- فقدان الشهية للاكل
6 انصباغ الجلد باللون الاصفر في حالة اليرقان
اسباب الم البطن :
1-التهاب الجهاز الهضمي مثل المعدة- الاثنى عشر - الامعاء الدقيقة- القولون مثل الزحار وغيره من الالتهابات البكتيرية والفيروسية
2- التهاب المجاري البولية وحصى الكلى وحصى الحالب يسبب مغص كلوي
3- التعاب المرارة وحصى المرارة
4- الاورام السرطانية في الاحشاء
5- مغص الدورة الشهرية في النساء والتهاب المبايض واورامها
6- قرحة المحدة والاثني عشر ومضاعفاتها
هذه اهم اسباب الم البطن الحا د متمنيا للجميع الصحة والسلامة والعلاج اما يكون جراحي او بالادوية هذا والله الموفق د- زكريا

[هدف عمري]

اولآ ارحب بالدكتور زكريا واشكره على المشاركه هنا
وسوال اليوم عن السحر واعراضه وعلاجه والجواب من موقع لفظ المرجان
في علاج السحر والعين والجان


أعراض السحر

ليس من السهل الحكم على شخص ما بأنه مسحور لأن أعراض السحر قريبة جدا من أعراض الحسد ، وتتشابه مع أعراض المس بسبب وجود شيطان السحر في الغالب ، ولكن سوف أذكر أعراضا هي في الغالب أقرب للسحر من غيرها من الأمراض الأخرى .

1) أعراض المس ( لوجود شيطان السحر) في غالبية أنواع السحر.
2) تغير مفاجئ في طباع المسحور من الحب إلى الكراهية ومن الصحة إلى المرض ومن العبادة إلى المعصية ومن الفرح والسرور إلى الحزن والضيق ومن الحلم إلى الغضب وإلى غير ذلك من أوامر السحر وتفلت الشياطين .
3) المسحور يكون في الغالب سريع الغضب والانفعال .
4) تزداد الحالة أو يتنقل المرض عند القراءة أو بعدها .
5) يشعر المسحور وكأنه مدفوعٌ بقول أو فعل بغير إرادته ، وغالباً ما يندم على ما فعل.
6) آلام في الأرحام .
7) آلام في أسفل الظهر .
8) يُرى في عيني المسحور بريقا زائداً وملحوظا وغالبا ما تجده لا يستطيع تركيز النظر في عين الراقي وقت الرقية ولكنة يميل بالنظر الى أعلى وإلى أسفل ( هذه الملاحظة ذُكرت في كتاب دليل المعالجين والصواب أنها تنطبق في الغالب على من به سحر مأكول أو مشروب أو مشموم وبلغت عقد السحر الى العينين ، أو كان هناك حضور جزئي على عين المسحور ، ولعلي أكون مخطئاً ولكن هذا ما ظهر لي من خلال المتابعة) .
9) رائحة كريهة تخرج من فم أو من جلدة الرأس أو من الأرحام أو من جسد المسحور عموما وهذه الرائحة يشمها المريض وغيره ومهما اجتهد في غسل جسده بالشامبو والصابون فإن الرائحة تعود في نفس اليوم خصوصا عندما يعرق جسده ، وهذا يحصل في بعض حالات السحر المأكول والمشروب وليس كل الحالات .


بعض الأعراض التي تحصل للمسحور وقت القراءة
يشترك المحسود والمسحور في معظم هذه الاعراض والفرق ان التاثر يكون عند آيات السحر أشد والدعاء على السحرة .
× الضيق الشديد والضجر من القراءة .
× يجهش المريض بالبكاء ويتعجب المريض نفسه من هذا البكاء .
× الاستسلام للنوم بسبب القرين .
× قد يحصل للمريض انتفاخاً ملحوظاً في وجهه أو في بطنه .
× غالبا لا يظهر الجني بسرعة كما هو عليه الحال في المس.
× قد تظهر تشنجات ولاسيما في الأطراف وعلى العينين .
× لا يستجيب للقراءة والعلاج بسرعة ( أيضا بعض حالات العين لا تستجيب للعلاج بسرعة ).
× وقت الرقية ينظر إلى الراقي بسخرية وربما ضحك المصاب دون إرادة منه .

إن السحرة لعنهم الله في الغالب يرسلون إلى المسحور الشياطين المتمردة حيث أنهم أكثر قوة وتحملا وعناداً خصوصاً عند بداية العلاج ، فتجد خادم السحر يكمن وقت القراءة ولا يتحرك ولا يتسبب في أي أمر من شانه الاستدلال على وجوده داخل جسم المسحور ، حتى يظن الراقي أن الإنسان الذي أمامه ليس به سحر ولا حتى مس، فيتوقف المسحور عن القراءة ومتابعة العلاج ، أو بعد القراءة على المسحور تظهر أعراض العين فيكون تركيز العلاج على العين حتى تنتهي أعراضها ثم يتوقف عن العلاج ، ومن الملاحظ أن بعض من بهم سحر تسرع إليهم العين بل هم عُرضة للعين والمس أكثر من غيرهم لأن أجسادهم مكشوفة ، وحيث أن العين من السبل التي تقترن بها الشياطين بالإنسان ، لذا فإن الشياطين كثيراً ما تتسلط على المسحور من خلالها ، ويتأثر بعض المسحورين من آيات الحسد عند الرقية لأنه قد يكون مصاباً بالحسد المقرون بالمس ، وإن السحر في الغالب لا يعمله إلا الحسدة من خبيثي وخبيثات الإنس:

كل العداوات قد ترجى مودتها *** إلا عداوة من عاداك عن حسدِ

وتجد بعض شياطين السحر تتأثر من آيان العين والحسد لأن بعض شياطين السحر تستقبل العين حتى تتسلط على المسحور وتنكل به ، فيكون الشيطان خادماً للسحر وخادماً لعين الحاسد في آن واحد ، وكم أعجب من بعض الرقاة الذين يشخصون المرض من أول جلسة ، حتى إن بعضهم يقول إذا كان المسحور في بطنه سحر فسوف يتقيأه عند القراءة ، وإن كان به مس فسوف يصرع .. ومن به مس لا يستطيع أن يقرأ آية الكرسي أكثر من ثلاث مرات .. ويقول آخر الذي به مس لابد أن يتخبط عند القراءة عليه ويستشهد بقوله تعالى: } الّذِينَ يَأْكُلُونَ الرّبَا لاَ يَقُومُونَ إِلاّ كَمَا يَقُومُ الّذِي يَتَخَبّطُهُ الشّيْطَانُ مِنَ الْمَسّ { ، وهذه أقوال عارية من الصحة فمن الشياطين من يتحمل وقت القراءة في بداية العلاج وربما احترق في مكانه ولم يحضر وذلك بسبب ضعفه أو عدم تمكنه من جسد المصاب ، ومن السحر ما يكون مصحوبا بالجن الموكل به فيمنع خروج السحر من الفم ، وأعرف من يقرأ سورة البقرة كاملة في جلسة واحدة وهو مسحور وفي جسده خادماً للسحر ، وليس عند من يزعم ما سبق ذكره دليل من الكتاب والسنة ، ولكنها أمور تحصل أحيانا مع بعض المرضى ولا تحصل مع الجميع . فينبغي عدم التسرع والتريث في الحكم حتى يقرأ على المريض قراءة مركزة ولفترة أطول ، فستنجلي الحقيقة للقارئ بعد عدة جلسات وإن طالت المدة التي من خلالها تنكشف أعرض السحر أو المس الواحدة تلوى الأخرى.

أعراض السحر المأكول والمشروب:
- ألم شديد في البطن وكأنه طعن أو تقطيع بالسكاكين.
- الشعور بألم دائم في المعدة مع غثيان وتقيؤ مستمر في بداية الحالة ( ليس في كل الحالات ).
- غثيان ( يزداد وقت الرقية ) ما لم يكن السحر قديماً أو منتشرا في أنحاء الجسم.
- كثرة الغازات في البطن .
- يشعر بقعقعة في البطن وقت الرقية.
- يشعر بمثل الكرة في المريء والبلعوم ساكنه أو متحركة خصوصا وقت القراءة.
- يشعر بحرارة في جوفه بل في بدنه عامة خصوصاً وقت الرقية.
- خروج رائحة كريهة من المعدة ( عن طريق الفم ) تزداد وقت الرقية .
- يشعر بألم وتقطيع في بطنه وقت الرقية .
- عدم الرغبة في الأكل ( ليس في كل الحالات ).
- الإمساك المزمن ( في بعض الحالات ) .
- الألم الشديدة فترة الدورة ( عند النساء ) .
- ضعف الرؤية ( البصر ) ، وربما ترى في عينيه بريقاً غامض يتدفق كأنه إشعاع مغناطيسي .
- قد يرى أمام عينيه شعراً أو حبالاً معقدة أو ملفوفة ولو كان مغمض العينين ، هذا غالبا مايكون في السحر المأكول والمشروب .
- المسحور بهذا النوع من السحر ينزعج عندما يلمسه أحد خصوصا في المواضع التي يكثر فيه السحر في جسده .
- ومن علامات السحر المأكول والمشروب الشعور بالضيق عند التنفس ، ويسمع له أحيانا فحيح عند الشهيق والزفير وهو أشبه ما يكون بالشخص المصاب بالربو .
- ومن علامات السحر المأكول والمشروب سواد الوجـه خصوصاً وقت الرقية فإذا ما استفرغ السحر أشرق لونه واستنار وجهه.

روي عن عميرة بن شكير أنه قال: كنا مع سنان بن سلمة بالبحرين، فأُتيَ بساحرة، فأمر بها، فألقيت في الماء فطفت، فأمر بصلبها فنحتنا جذعاً. فجاء زوجها كأنه سفود محترق فقال: (مرها فلتطلق عني) فقال لها: أطلقي عنه. فقالت: نعم، ائتوني بباب وغزل. فقعدت على الباب، وجعلت ترقي في الغزل وتعقد، فارتفع الباب، فأخذنا يميناً وشمالاً، فلم نقدر عليها." تأويل مختلف الحديث لابن قتيبة- حديث مقطوع "

السفود: بوزن التنور ، وهي الحديدة التي يشوى بها اللحم .

ذكر ابن كثير في البداية والنهاية عن ابن أبى الدنيا " كتاب مكائد الشيطان" أن رجلا من أهل الشام من أمراء معاوية غضب ذات ليلة على ابنه فأخرجه من منزله فخرج الغلام لا يدرى أين يذهب فجلس وراء الباب من خارج فنام ساعة ثم استيقظ وبابه يخمشه هر أسود برى فخرج إليه الهر الذي في منزلهم فقال له البرى ويحك افتح فقال لا أستطيع فقال ويحك ائتني بشيء أتبلغ به فإني جائع وأنا تعبان هذا أوان مجيء من الكوفة وقد حدث الليلة حدث عظيم قتل على بن أبى طالب قال فقال له الهر الأهلي والله إنه ليس هاهنا شىء إلا وقد ذكروا اسم الله عليه غير سفود كانوا يشوون عليه اللحم فقال ائتني به فجاء به فجعل يلحسه حتى اخذ حاجته وانصرف وذلك بمرأى من الغلام ومسمع فقام إلى الباب فطرقة فخرج إليه أبوه فقال من فقال له افتح فقال ويحك مالك فقال افتح ففتح فقص عليه خبر ما رأى فقال له ويحك أمنام هذا قال لا والله قال ويحك أفأصابك جنون بعدى قال لا والله ولكن الأمر كما وصفت لك فاذهب إلى معاوية الآن فاتخذ عنده بما قلت لك فذهب الرجل فاستأذن على معاوية فأخبره خبر ما ذكر له ولده فأرخوا ذلك عندهم قبل مجيء البرد " البريد " ولما جاءت البرد وجدوا ما أخبروهم به مطابقا لما كان أخبر به أبو الغلام .

- يشتكي المسحور بالمأكول والمشروب بآلام في أسفل الظـهر في منطقة العجز والعصعص ولعل ذلك بسبب وجود السحر في المستقيم ( القولون ).
- في حالة السحر المأكول أو المشروب ، عند انتفاخ اليد أو الرجل أو ظهور البقع الزرقاء ووجود الألم فيها ، فيه إشارة على هيجان السحر في ذلك العضو.
- وقت الرقية يرى المريض فجأة في مخيلته بريقاً مفاجئاً أشبه ما يكون بمجموعة نجوم متلألئة ، وهذا يعني أن سحرا في مخيلته قد أحرقه الله وهو الغالب على الظن، أو شيطاناً تحرك بصورة سريعة في عصب عينيه .
- كثرة التمخط من الأنف والبزاق من الفم وقت الرقية فيه دليل على وجود السحر أو الحسد في مقدمة الرأس ( الدماغ ) والجيوب الأنفية .
- تجد أحياناً بعض من به سحر مأكول أو مشروب يكثر من فرك فروة رأسه أو يمسح مسحا خفيفا على جوانب رأسه ، وفيه ذلك دليل على وصول عقد السحر إلى الرأس.
- يذكر أكثر من شخص ممن يعانون من سحر في بطونهم أنهم يشعرون بمثل الكرة تنفجر في بطونهم وقت القراءة وبعدها يخرج السحر .
- ومن علامات السحر المأكول الخمول والثقل في البدن خصوصاً على الأكتاف والخفة بعد الإستفراغ .
- الموضع الذي يشعر به المسحور بألم غالبا ما يكون مكان عقد السحر في الجسد.

لا يسلم بهذه الأعراض ولكنها تحصل مع بعض من بهم سحر مأكول أو مشروب وهي قريبة جدا للمصاب بالحسد ، وشيطان السحر يتعمد اضلال الراقي بتنوع الاعراض ، فأرى عدم الإستعجال في التشخيص حتى تجتمع كل المعطيات التي تدل عليه .

تحـَرُكَ السحر ( هيجان السحر ):
السحر المأكول والمشروب من أشد أنواع السحر تأثيرا على المسحور ، والسحر عندما يستقر في الجسد يكون له سكون ودرجة تأثير معينة ، ولكن عندما يُراد إبطاله بإذن الله تعالى بالرقية أو بالأعشاب أو غير ذلك يتبيغ ( يهيج ) السحر ويكون في أعلى درجات التأثير ، ومثال ذلك لو أتينا بكمية من الجَمر وتركناه فترة من الزمن فإنه سرعان ما يغطيه الرماد والحرارة الصادرة منه تكون أقل بعد سكونه ، فإذا ما حركنا هذا الجمر ونفخنا عنه الرماد فإن حرارته تشتد ، كذلك السحر عندما يتحرك بالقرأة والنفث وغير ذلك من الطرق الأخرى فإنه يؤثر على المسحور بالتعب فترة من الزمن ، جاء في أحد روايات سحر الرسول صلى الله عليه وسلم ، أن سحره كان في جف طَلْعِ نخلة ذكر وفيه مشط الرسول صلى الله عليه وسلم مع مراطة رأسه وتمثال من شمع على صورة الرسول صلى الله عليه وسلم وفيه إبرٌ مغروزة ، وفي الجف أيضا وترٌ فيه إحدى عشرة عقدة وجاء في الحديث أنه كان لا ينزع إبرة ( يعني من التمثال ) إلا وجد لها ألما ، ثم يجد بعد ذلك راحة . وأحيانا تكون الزيادة بسبب تفلت شيطان السحر بسبب تأثره من الرقية ( ردة فعل ) .


هل الأعشاب تبطل السحر الخارجي ؟:
الأعشاب لا تؤثر في ابطال السحر الخارجي مهما كانت قوتها ولكنها قد تؤثر من بعد اذن الله تعالى على اضعاف خادم السحر فيخبر عن مكان السحر .

[المهاجر07]

تعتبر الكحة (السعال) من أهم الأعراض التي قد يلجأ بسببها المريض إلى الطبيب - وأهميتها كونها قد تكون أحد الأعراض البسيطة المصاحبة لنزلة برد وقد تكون مؤشرا لأمراض عدة في الجهاز التنفسي (http://www.sehha.com/diseases/rt/rt_toc.htm) أو الأجهزة الأخرى، وبالتالي نود أن نستعرض بعض الأسئلة المهمة حول الكحة

متى يجب أن أراجع الطبيب في حالة الكحة؟
تقسم الكحة عادة إلى قسمين:
القسم الأول: هو الكحة قصيرة المدى (3 أسابيع أو أقل) وهذه الكحة تكون عادة مصاحبة لنزلة البرد أو النشلة أو الالتهاب الذي يصيب الأغشية المخاطية في منطقة البلعوم والأحبال الصوتية (http://www.sehha.com/pedissues/commoncold.htm) وفى العادة تختفي هذه الكحة تدريجيا مع استخدام العلاج أو من دونه ولا تحتاج إلى مراجعة طبيب . وهناك أمراض أخرى تكون الكحة من أعرضها مثل الالتهاب الرئوي Pneumonia (http://www.sehha.com/diseases/rt/pneumonia/pn1.htm) .

القسم الثاني: هو الكحة عندما تستمر لفترة أسبوعين أو أكثر أو تكون كحة مصاحبة لبلغم أو دم فعندها يجب مراجعة الطبيب لأنها قد تكون بسبب مرض خطير مثل السل Tuberculosis (http://www.sehha.com/diseases/id/tb/tb1.htm) أو سرطان الرئة.

ما هي أهم أسباب الكحة طويلة الأمد؟

لها أسباب عديدة أهمها:
الربو (http://www.sehha.com/diseases/rt/asthma/asthma1.htm) والحساسية: و هذه المشكلة قد تظهر على شكل كحة فقط من دون الأعراض الأخرى المعروفة مثل الصفير أو صعوبة في التنفس والتي تحدث بسبب مرض الربو.

من الأسباب الأخرى (post nasal drip) أو ما يعرف بمشكلة تدفق إفرازات الأنف إلى الخلف ناحية البلعوم والحنجرة وهذه المشكلة تنتج من التهاب في الجيوب الأنفية أو الحساسية المزمنة في الأنف (http://www.sehha.com/diseases/ENT/nose_allergy/noseallergy.htm).

استرجاع العصارة الهضمية من المعدة إلى المريء (Gastroesophageal reflux) (http://www.sehha.com/diseases/git/heartburn/hearburn1.htm). وهذه المشكلة قد تسبب كحة وذلك لوجود اتصال عصبي بين المريء والشعيبات الهوائية. تصيب هذه المشكلة الناس الذين لديهم ارتخاء في الصمام الموجود بين المريء والمعدة.

التهاب الشعب الهوائية المصاحب للتدخين (http://www.sehha.com/generalhealth/smoking.htm) (Bronchitis) وهذه المشكلة تكون مزمنة عند المدخنين ولا يمكن التخلص منها إلا بترك التدخين.

ويمكن تحديد كل سبب على حدة من خلال الأعراض الأخرى التي تصاحب الكحة عادة.

هل يمكن لبعض الأدوية أن تسبب الكحة؟

نعم هناك بعض الأدوية التي قد تسبب الكحة ومن أهمها بعض أدوية الضغط (http://www.sehha.com/diseases/cvs/hypertension.htm) وعادة هذا النوع من الكحة لا يخف إلا عند الامتناع عن أخذ هذا النوع من الأدوية بتاتا.

ما أفضل دواء للكحة؟

عادة في علاج الكحة يجب عدم التركيز على إعطاء دواء مسكن للكحة فقط وإنما علاج مسببات الكحة فمثلا الكحة المصاحبة لنزلة البرد يجب إعطاء مضاد للاحتقان (http://www.sehha.com/diseases/ENT/medication.htm) ونقط للأنف وهذه الأدوية تخفف الكحة المصاحبة لنزلة البرد أما الكحة المصاحبة للربو فيجب علاج مشكلة الربو فبعلاجها تختفي الكحة نهائيا.

هل يمكن أخذ أدوية شعبية لعلاج الكحة؟

من الأدوية الشعبية المتعارف عليها لتخفيف الكحة هي العسل ، الحليب الدافئ ، الزنجبيل وكذلك يفضل تناول السوائل الدافئة والابتعاد عن الحمضيات. وأيضا منقوع عرق السوس ، ومنقوع البابونج ، ومغلي ورق الجوافة.

ما أهم الفحوصات التي تجرى عادة للمريض الذي يشكو من كحة مزمنة؟

http://www.sehha.com/generalhealth/pnxray.jpg

أهم الفحوصات هي أشعة الصدر + فحص وظائف التنفس التي يجب عملها لكل شخص يشكو من كحة مزمنة لمعرفة كفاءة الرئة وتحديد إذا ما كان هناك ضيق في الشعب الهوائية أم لا. وإذا كانت هذه الفحوصات طبيعية فيمكن إعطاء دواء معين حسب التشخيص العام للحالة بناء على كافة الأعراض التي يشكو منها المريض.

[نواااااره]

كيف تحافظ على نظرك .؟

بعد عن التلفزيون مسافة 2 متر ع الاقل
استخدام كمبيوتر شاشة طبية
ارتداء نظارة شمسية في النهار
عدم السهر
والانتظام في النوم

[dr_zakaria]

ما هي الحمية الصحيجة لمرض الكلى
ان ارتفاع وظائف الكلى وهي اليوريا اكثر من 50 ملغم والكرياتنين اكثر من 1.3 ملغم تعبر عن بداية اعتلال لذلك يجب اتباع حمية غذائية للمحافظة على سلامة الكلى وهي
ممنوع تناول الاغذية التالية لاحتوائها على نسبة عالية من الاملاح والبروتين
البيض و الفلفل الحار والبهارات والشطة والسبانخ
اللحم والدجاج يسمح وجبة واحدة في الاسبوع
التدخين
الجبنة البيضاء
اكثر من شرب الماء ولكم تحياتي د-زكريا