شـيـخـة آلـ غــيــد
05-26-2011, 10:21 PM
السلام عليكم ورحمة الله
مسـاء/// صبـاحـ الضحكـه
أمراض يشفيها (http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)الضـــــــــحك الضحكـ
http://alfrasha.maktoob.com/ups/u/8649/11698/248971.jpg
(http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)
حين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه
أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم )
:: للمصابين بالأرق ::
يسبب الضحك (http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها
:: للمتوترين ::الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق
:: للأمهات الجدد ::
يسمح الضحك (http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!
:: للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::
يؤدي الضحك (http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني
:: للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي ::
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً
:: للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية ::
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ؛ يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة
:: للرياضيين ::
يزيل الضحك (http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة
وفي المثل :
اضحك .. تضحك لك الدنيا
م\ن
مسـاء/// صبـاحـ الضحكـه
أمراض يشفيها (http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)الضـــــــــحك الضحكـ
http://alfrasha.maktoob.com/ups/u/8649/11698/248971.jpg
(http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)
حين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه
أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم )
:: للمصابين بالأرق ::
يسبب الضحك (http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها
:: للمتوترين ::الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق
:: للأمهات الجدد ::
يسمح الضحك (http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!
:: للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::
يؤدي الضحك (http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني
:: للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي ::
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً
:: للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية ::
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ؛ يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة
:: للرياضيين ::
يزيل الضحك (http://www.klk-gla.com/vb/showthread.php?t=15629)عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة
وفي المثل :
اضحك .. تضحك لك الدنيا
م\ن