علاج الذين يخافون ركوب الطائرة..

[سلطان القلوب]

علاج حالات الخوف من السفر ...


هناك أشخاص كثيرون يعانون من الخوف من السفر بالطائرة لارتفاعهم عن الأرض والخوف أن يموتوا ومن الغريب من هؤلاء الأشخاص قد شاهدوا عدة حوادث للسيارات وما زالوا يركبون السيارات ولكن عندما يسمعون بحوادث الطيران يخافون من السفر...فيال العجب!!!

هذا النوع من الخوف يسمى بـ فـــــــــوبـــــــيــا الـطــــيران


علاج هذه الحالة أولا نأخذ المراجع الى حالة استرخاء تامة وبعدها ندخل في حالة التنوم وبعدها نقلع طائرين وكأننا ركبنا الطائرة وجلسنا على المقعد ونسرح ونتخيل أننا في حالة مرحة وسعيدة ونتخيل أنفسنا ونتصور ونحن نأكل ونتفرج على الفيلم ونتكلم مع الآخرين ونحن في حالة تامة من الهدوء وبعدها نعش حالة الهبوط الى أن تصل الطائرة الي غايتها وهذا ما حدث معي في الأسبوع الماضي حيث عند وصول المراجع الى غايته
اتصل بي من المطار حالت وصوله وقال لي وصلت بسلام وقد استمتعت بالرحلة لأول مرة و دعى لي ... طبعا قد تبدوا هذه القصة للقارئ بسيطة جدا ولكن اذا كنت تحس بـ فوبيا الطيران وهو الخوف وهذا شعور مؤلم وكم من المؤلم أن تريد عمل شئ ولا تستطيع ...كذلك قد يبدو لك

بساطة عملية الدخول في الـتــنـوم فـقـط تكون قصة من الخيال ولكنها قصة من الواقع.

ارسل لي بـمـقــــتـرحـاتــك ومــــلـحوظـــــــاتــــــــك لكي نـتـنـاقـش


الدكتور . زهـيـر خـشـيـم
معالج نفسي/ بالــتـنـوم الايــــحائـي /NLP
الدمام
zuhair@khusheim.net

منقووووووووول...
تقبلوا تحياتي..

[الهاشم]

الله يعطيك العافيه اخوي الكريم

مشكور والله يخليك

الفوبيا مرض منتشر ويكثر عند الاطفال ، المشكله انه عمم مصطلح الفوبيا على اي حالات خوف .

انا لي قصه انا وإلى قبل ثلاث شهور كنت اخاف من الركوب إلى جانب السائق في حاله رجوعه إلى الخلف (الريوس).

بعد ما اخذت دبلوم التنويم الإيحائي ، استرخيت ونومت نفسي ايحائيا وتخيلت اني جالس في السياره وبجانبي احد زملائي المتهورين . وكأنه بدا يرجع إلى الخلف واقنعت نفسي بأني مطمئن وتخيلت اني كنت سعيد ، عشت الحدث وعشت اللحظات . واقنعت نفسي بكل شي .


بعدها ولله الحمد والمنه لم اعد اخشى من الرجوع بالسياره إلى الخلف حتى ولو كانت مسرعا .

سلمت يداك اخي الكريم على هذا النقل .

[العناااا]

مشاركة حلوة اخوي ولد الفجية

انا بعد لي تجربة في هالموضوع بس

مو أنا اللي اخاف من الطيران بالعكس

انا احبه واحب ركوب الطيارة عادي

لكن اختي هي اللي تخاف . بس نطلع الطيارة تحوسنا

تدوخ وتختنق ويجيها غثيان خخخخخخخخ

" المشكلة انا اللي دايم اقعد جنبها " مرة جربت اني اخليها

تغمض عيونها من أول ماركبنا الطيارة وتتخيل انها

ماشية في طريق طويل مافيه أي انحناءة وان هذا الطريق

مريح جدا وسهل جدا كل ماعليها انها تمشي فيه

بهدوووووووووووووووووووووووووووووء ... ونااااااااامت ...

طبعا انا كنت قرأت عن هذي الممارسة للأشخاص

اللي يعانوا من صداع شديد ممكن يعملوا كدا .. بس قلت خليني

أجربها مع اختي .. والحمد لله من جد نفعت واسترخت ونامت

وصحيت في نصف المسافة حاستني .. خخخخخخخخخخ

لا لا .. ههههه .. من جد نامت وحتى لما قامت فعلا في نصف المسافة

كانت حاسة بالراحة ... وكانت من جد اول رحلة لها بدون تعب

والحمد لله استمرت على كدا .. لحد ماصار

موضوع الطيران عندها عادي

يعطيك العافية ياخوي

ومن اختك العناااا .. لك أرق التحاياااا

[الهاشم]

تسلمين العنا على الاضافه الجميله مشكوره اختي

[مفارق الخلان]

يعطيكم العافية شباب على هذي المعلومات


تحياتي للجميع

[أغلى وطــن]

بسم الله الرحمن الرحيم
موضوع مفيد واتمنى اقدر افيدكم بعض الاشياء, فلا نقارن ركوب السياره وعدم الخوف منها بركوب الطائره لوجود فوارق من ناحيه الضغط الجوي وكذلك المؤثرات المناخيه التي تعيشها الطائره خلال الرحله والمطبات الجويه وأسبابها الخ.....

فوائـــــــــــد

* اجد فعلا انه من المفيد للخائف اشغال نفسه بأي موضوع يصرفه عن الطائره وما يجري في كابينة القياده .
* لو كان اي واحد فينا يركب الطائره كل يوم مره واثنين زي السياره لما خاف من الطائره , وأستنتج أن المسأله هي التعود.
* اقصد ندرة استخدام الطائره , البعض يمكن في السنه مره.
* اهم مراحل الطيران عموما هو الأقلاع والهبوط والطيارين يعملون لها الف حساب ومن المفروض ان يكون لديه رد فعل سريع لما قد يحدث في كلتا الحالتين .
* اقصد هنا اذا كان ولا بد من الخوف فيكون على الاقل نسبيا في الحالتين السابقتين.
* الانسان الطبيعي ليس من الطبيعي لديه ان يرى المدن والسحاب والبحر والشجر وغيرها تحته وعلى مسافات بعيده
*قال الله تعالى ( قل لن يصيـبنا الا ما كتب الله لنا ) صدق الله العظيم.

* * *
ما ودي اطول عليكم وصدقني يا اخي الهاشم لو انك تريوس السياره دايم كان ما تحتاج تـنويم شكلك تقول
( وجهوها لي ...وأبعدوا عني)


gv)

* * * * *
ترى من باب المزح لا تزعل وبكره عيد وجعلك الله من الفائزين
وكل عام وأنتم بخير وعساكم من عواده

[الهاشم]

هلا وغلا اخوي بلوت

تسلم يالغالي

مداخلتك جميله

اخي الكريم التعود مطلب مهم ، واكيد انه حاسم .

بس القضيه في كسر حاجز الرهبه ، اذا انت ما كسرت حاجز الرهبه فلن تستطيع ان تبدأ لكي تتعود.

سلمت يداك اخوي

[الخطاف]

موضوع مميز ومعلومات في غاية الجمال والروعة
لك كل التقدير