خويلد ينصحكم لوجه الله

بسم الله الرحمن الرحيم



اسعد الله مساءكم او صباحكم بكل خير ومحبه وامان

بدات الصيفية والله يحيها ويحيي رمضان من بعدها ويجعل جميع ايامكم سعد وهناء وسرور

المهم عندي علم هنيه ودي انبهكم عنه في هذه المواسم الطيبه

مثل ماتعرفون الصيفية مليئه بالولائم في العزايم والزواجات والرحلات بل انها قد تكون 3 اشهر من الاكل والشرب والنوم وعدم الحركة

وهذا يا جماعه مساله خطيره جداً يجب ان ينتبه لها الكبير قبل الصغير لان عواقبها وخيمه خصوصاً على الكبار

فتجد بعض الاشخاص غداه على مفطح في عزيمه وايضا عشاه على نفس الكلام واليوم الثاني رحله على تيس واليوم الثالث نازل تهامه رحله عن تيس مندي وهكذا

ثمن يجي رمضان وعاد ماشاء الله كله اجازه فتجد الشخص يصوم من الفجر الى المغرب ثم يفك الفكسه ويقعد يملا كرشه من ذا الحلويات والمعجنات والفلانيات والعلانيات ثم يصاب بالخمول فيكون اشبه بفيل البحر الذي يتقلب على الشاطىء ولا يستطيع الحركة


وسبب طرحي لهذا الموضوع هو انتشار الجلطات الدماغية والقلبيه كفانا الله واياكم شرها ولاحظت كثرة انتشارها عندما كنت مرافق في المستشفى مع احد الاقارب فتجد من فقد الوعي مدى الحياه وتجد من فقد الحركة في الجزء الاسفل او الاعلى اوالايمن اوالايسر في جسمه ومنهم من فقد النطق وغيرها من الاعضاء والوظائف الجسميه

ولا انسى ان اذكركم بقصة احد المدرسين من باشوت ((التقيت به في المستشفى وهو مصاب بشلل نصفي نتيجة جلطه دماغية وهو لا يزال في سن 42 سنة وعندما سالته عن سبب الجلطه قال اخر صيفية صيفتها لم احرم نفسي من شي فلم افوت عزيمه ولا عرس ولارحله الا وحضرتها وكنت قليل الحركه لدرجة اني اطلب من ابني ان يحضر الشاحن الذي يبعد عني اقل من متر ثم انتهت الصيفية وبعدها بشهر تقريباً اصبت بالجلطه وهاانا كما ترى على الكرسي لااستطيع ان اتحرك))

فانصحكم لوجه الله الانتباه والحذر من الافراط في الاكل وعدم الحركة

نصيحة قيمة
نسأل الله ان يجعل لها في القلوب مقرا ومستودعا

بعضهم يزور مريض جلطات في المستشفى ويطلع من عنده
على عشاء مشبع بكل انواع الدهون ونسي نفسه ونسي الحالة العبرة التي كان في زيارتها قبل قليل
الله نسأل ان يشفي مرضانا ومرضى المسلمين

خويلد

اخرعتنا يالشيبان تو استوت النعمه ذا الحين واختلعت قلوبنا يامسلم .

كلامك عين العقل والصواب بارك الله فيك .
الاكثار من الاكل وخاصة الدهون وقلة الحركة او عدمها اساس البلاء والعلة نسأل الله السلامة والعافية .
قبل فترة كنت انا شخصيا ممن لا يتورع في الاكثار من اللحم بانواعه حتى ارتفع عندي ( النقرس ) والدهون الثلاثية والكلسترول .
راجعت المستشفى قال الدكتور ( قلل ) من اللحم الاحمر واالبقوليات وبعض الانواع .
وممكن تأكل قليل من اللحم الابيض كصدر الدجاج والسمك .
قلت الا توبة منها كلها ويكفيني ان انام بخير وبلاش من الادوية والمراجعات وواصلت على الرياضة والحمد لله الامور بخير وعافية من كرم الله علينا .

نصيحتي للجميع :
اتركوا الاكثار من الدهون والحلويات وركزوا على الرياضة حتى ولو نصف ساعة مشي الصباح مع كم تمرين تحسون بتغير كبير في سير حياتكم .

شكرا لك على هذه النصيحة القيمة .

نصيحة في محلها وأعتبرها نصيحة دائمة وليست محدود بوقت محدد ..
وصحيح بأن المناسبات تكثر صيفاً ويجب أن يكون التركيز حينها أعلى من أي وقت آخر ..
وأفضل نصيحة ما قاله سيد الخلق عليه أفضل الصلاة والسلام :
(ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطنه.بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
فإن كان لابد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه)
أحسنت الطرح وفقك الله ولك تقديري ..

نصيحة على الرأس والعين
الواجب يحتم علينا الحضور والمشاركة
وصدقني انني في اكثر المناسبات ما اكل الا فاكهة اذا وجدت

المشكلة ان صاحب المناسبة يتكلف والكثير يحضر من اجل تسجيل حضور فقط
لماذا لا يكون فيه اعتدال ؟ ولماذا لا يكون فيه اعراس جماعية ؟

كل اصحاب الاجازات يقضون اجازاتهم بين مناسبات خاصة ومناسبات الاعرس
ويعود الواحد وهو مثل الفقمه من كثر ما بلع من الشحوم واللحوم
اجارنا الله وإياكم من كل مكروه

كلامك عين العقل والصواب بارك الله فيك نصيحة قيمة لا خــلا ولا عــدم

اشكر للجميع مرورهم


ويعطيكم الف عافية


وعسانا وياكم دوم في تمام الصحة والعافية

ونبكي من السمنه وندور العلاج والريجيمات وسببنا بأيدينا

الله المستعان

جزاك الله خير

طرح يستحق الاشاده

تقديري

بارك الله فيك على النصيحة ونفع بك

المهم الحركة والابتعاد عن الأكل الزائدعن الحاجة والمشبعة بالدسم

وكل شيء بقدرة الله سبحانه


نفع الله بك

يا هلا فيكم جميعاً

واشكر لكم مروركم الكريم