هشاشة العظام

ما هي هشاشة العظام؟


هشاشة العظام هي أحد أمراض العظام. وهو تعبير يطلق على نقص غير طبيعي واضح في كثافة العظام (كمية العظم العضوية وغير العضوية) وتغير نوعيته مع تقدم العمر. العظام في الحالة الطبيعية تشبه قطعة الإسفنج المليء بالمسامات الصغيرة. وفي حالة الإصابة بهشاشة العظام يقل عدد المسامات ويكبر وتصبح العظام أكثر هشاشة وتفقد صلابتها ، وبالتالي فإنها يمكن أن تتكسر بمنتهى السهولة. والعظام الأكثر عرضة للكسر في المرضى المصابين بهشاشة العظام هي الورك والفخذ ، الساعد - عادة فوق الرسغ مباشرة - والعمود الفقري.




صورة مكبرة لعظام إمرأة

في الثلاثين من عمرها
صورة مكبرة لعظام إمرأة

في الستين من عمرها


وهذه الكسور الني تصيب عظام فقرات العمود الفقري قد تجعل الأشخاص المصابين بهشاشة العظام ينقصون في الطول ، وقد تصبح ظهورهم منحنية بشدة ومحدبة.

وفي كل سنة ، يتعرض العديد من الأشخاص المصابين بهشاشة العظام لحدوث كسور في الورك أو الساعد بمجرد السقوط ، وآخرون قد يتعرضون لتلف العظام في ظهورهم لأسباب بسيطة قد لا تزيد عن الانحناء أو السعال. تخيلي كيف أن عظامك التي سندتك طوال حياتك تصبح من الهشاشة بحيث أنها تنكسر لمجهود بسيط مثل السعال.

وهشاشة العظام تنشأ عادة على مدى عدة سنوات ، إذ تصبح العظام تدريجيا أكتر رقة وأكثر هشاشة. وهذه هي الفترة قبل أن يحدث تلف شديد وقبل أن تنكسر العظام التي فيها نحتاج فعلا أن نحدد الأشخاص المصابين بهشاشة العظام، لأنه توجد الآن طرق للعلاج. وحيث أن مرض هشاشة العظام من الأمراض الصامتة والتي قد تنشأ بدون ألم وأول أعراضه هو حدوث الكسور ، لذلك فإنه من الضروري جدا أن نبني عظاما قوية في شبابنا ، ونحافظ عليها مع تقدم العمر. ويجب أن تعرفي ما إذا كنت معرضة للإصابة بهشاشة العظام ، حتى يمكنك اتخاذ الخطوات التي قد تمنع حدوث هذا المرض أو - بالتعاون مع طبيبك - لتوقفي تقدمه.






مع امنياتي للجميع بدوام الصحة والعافيةد _زكريا

د-زكريا

يعطيك العافيه

وبالفعل هذا المرض اخذ بالأنتشار في هذا الزمان وبين فئة الشباب بالأخص بشكل ملفت ولأسباب عده منها :

قلة الغذاء الصحي(نقص في الكالسيوم) -شرب المشروبات الغازيه بكثره -عدم ممارسة الرياضه بأنتظام وقس على ذلك
موضوع هام جدآ ...

لك التقدير

دكتور زكريا الموضوع شيق للغايه

وارجو ان تسمح لي ببعض الاضافه هنا حيث ان هناك ميل لاعتبار هشاشه العظام مرضا نسائيا فقط لانه يهدد النساء في المقام الاول بدايه من سن الخمسين والمرتبط بدرجه كبيره بعد سن اليأس نتيجه لفقدانهن هرمون الانوثه ( الاستروجين ) والذي يحافظ بدوره على كثافه وكتله العظام باحتفاظه بمخزون ثابت من الكالسيوم .

لكن الرجال والذين لا يتعلق بهم الامر الا في سن متأخره ( 70 ــ 75 سنه ) لا يكونون بعيدين من هشاشه العظام حيث ان الشيخوخه تكون مسؤوله عن ذلك والوراثه ايضا لها دور مهم .

واسمح لي باستعراض الأخطار التي تجعلنا اكثر عرضه للإصابه بهشاشه العظام :
_ قله التعرض للشمس المباشره .
_ غذاء يفتقر الى عنصر الكالسيوم .
_ الخمول والكسل وقله الرياضه .
_ الجسم النحيل قليل الوزن .
_ الوراثه .
_ توقف الطمث لدى النساء في وقت مبكر .
_ استئصال الرحم والمبيض جراحيا .
_ التقدم في العمر .
_ التدخين .
_ تناول المشروبات الكحوليه .
_ الغذاء الغني بالبروتينات .
_ الاغذيه السريعه والمعلبات والمياه الغازيه .
_ استعمال بعض الادويه ( لعلاج امراض الغده الدرقيه ومضادات الصرع ) .
_ بعض الامراض مثل السكري وفرط افراز الغده الدرقيه والغدد المجاوره الدرقيه .

اختم هنا بالحكمه التي تقول
الوقايه خير من العلاج

شكرا
نسرين

اشكر الاخ فارس واجيلا على الاضافة المفيدة متمنيا للجميع دوام الصحة والعافية د_زكريا

د-زكريا

يعطيك العافيه .

اشكر الاخ بلا حدود على الرد وكل عام وانتم بخير اعاده الله عليكم وانتم بالحة والعافية د_زكريا

الدكتور الفاضل دكتور ( زكريا)
بارك الله فيك وفي علمك
ونشكرك جزيل الشكر
على هذا الموضوع والايضاح له والنقل المميز له
وحمانا الله والجميع من هذا المرض وكافة الامراض
وليس بغريب أن يسمى هذا المرض ( باللص الصامت)

واسمح لي بوضع صور لبيان الفرق بين عظام إمرأة في الثلاثين من عمرها
وعظام إمرأة في الستين من عمرها حيث لم تظهر الصور اعلاه


صورة مكبرة لعظام إمرأة

في الثلاثين من عمرها




صورة مكبرة لعظام إمرأة

في الستين من عمرها





وهذه الكسور التي تصيب عظام فقرات العمود الفقري

اشكر سحابة الخير على اضافة الصور الخاصة بالموضوع والتي اضافت توضيح للحالات وانا حاولت اضافة صور اخرى بس ما عندي سكانر د_زكريا