الكيوي مفيد لمرضى ضغط الدم ..

تعد ثمرة الكيوي من الثمرات التي أذهلت العالم بسحر فوائدها ،
حيث إنه نبات شجيري ثنائي المسكن وأحادى الجنس ، معمر من 30-40 سنة
متسلق وغزير النمو في الجو الدافئ أو في الشتاء وخاصة في نيوزيلندا . .

وقد توصلت دراسة عرضت في الاجتماع العلمي لجمعية القلب الأمريكية في أورلاندو
إلى أن تناول ثمرة الكيوي الخضراء اللاذعة المذاق ثلاث مرات يومياً يقلل ضغط الدم
الذي لا يزال السبب الأول للوفاة في العالم ،
وذلك بعد الدراسة التي استمرت ثمانية أسابيع على 118 شخصاً متوسط أعمارهم 55 عاماً
يعانون من ارتفاع بسيط في ضغط الدم . .

وقد تم تقسيم المتطوعين إلى مجموعتين
وأضافوا إلى المجموعة الأولى تناول ثمرة الكيوي يوميا
في حين المجموعة الثانية التفاح يوميا ، وبعد ثمانية أسابيع
وجد الباحثون أن ضغط الدم الانقباضي
لدى المجموعة التي تتناول الكيوي أقل على مدار 24 ساعة 6.3 ملليمتر زئبقي
عن المجموعة التي تتناول التفاح ،
علما بأن فاكهة الكيوي تحتوي على مادة اللوتين المضادة للأكسدة . .

،

مَع تمنيَاتِي لكُم بِ دوُام الصِحَة وُ العافيَـة

عفـــــــواً

طرح رائع ومعلومات قـيـمه ومفيده
يعطيك العافية

الله يعافيك يَ الغلا .. مشكوره

معلومات قيمة الله يعطيك العافية

رائع ماطرحتِ....تسلم الأياادي

شكرا لكم و لا هنتوو ..

معلومات جميلة وانا اعتبر هذا القسم من اهم الاقسام وامل من الجميع اثراءه بما يرون انه مناسب .

بارك الله فيك .

شكرا لك ابو فهد و ان شاالله محد مقصر ..

هلابك

يسلمو نوراتنا
معلوماات قيمه

الله يسلمك يَ الغلا ..