#1
|
||||||||
|
||||||||
فوائد الضحك
* فوائد الضحك:
- الضحك يفيد الجسم والعقل. - يحقق السعادة والسلام النفسي. - يمنحك التجدد. - يقلل من الضغوط. - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء. - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم. - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس. - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة. - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة. - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة. - يجعلك تبدو أكثر شباباً. - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي. - يعطي الشخص الثقة بالنفس. - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة. - ينمي قدرة الشخص الإبداعية. - يزيد من مرونة أوعية القلب. - يرفع من روحك المعنوية. - يجعلك تفكر بشفافية. - يخرجك من دائرة الروتين. - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة. - يجدد الطاقة. - يحطم طبيعتك المتحفظة. - يقوي عضلات البطن. - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط. - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك. - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد. - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق. - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق. استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا. |
09-28-2006, 05:51 AM | #2 |
مستشار
|
رد: فوائد الضحك
البسام حسن وفقك الله على
هالموضوع الجميل ولكن لابد من تعلم اداب الضحك في ضوء الاسلام..................عذب |
|
09-28-2006, 06:12 AM | #3 |
|
رد: فوائد الضحك
حفظك الله يا عذب
وملاحظة عظيمة لأنه لابد أن تكون حياتنا و أعمالنا في ضوء الأسلام وكل عام وأنت في أتم الصحة والعافية |
التعديل الأخير تم بواسطة البسام حسن ; 09-28-2006 الساعة 06:14 AM
|
09-29-2006, 06:24 AM | #5 |
|
رد: فوائد الضحك
smile is the language of the whole world
is doesn't take time ,, but it creats a lot it happens so fast ,, but its memory last forever so keep always Smiling and Laughing thaaanks a lot |
|
09-30-2006, 11:35 PM | #6 |
|
رد: فوائد الضحك
وفي نفس الوقت كثرة الضحك تميت القلب
بارك الله فيك معلومات قيمة |
للتواصل بدون فواصل
Mohd-1428@hotmail.com |
10-28-2006, 04:25 PM | #7 | |||||||||
|
فوائد الضحك
|
|||||||||
|
10-31-2006, 01:05 AM | #8 |
|
رد: فوائد الضحك
|
|
10-31-2006, 01:17 AM | #9 |
مؤسس شبكة بني عمرو
|
رد: فوائد الضحك
لله يعطيكم العافيه جميعاً
اخي البسام حسن اشكرك على الموضوع وعلى التنبيه واشكر الاخ ابو سعد واتمنى التنبيه للتكرار فقد لاحظت عليك اخي كثرة التكرار واتمنى منك البحث في المنتدى باي كلمة من موضوعك قبل كتابته في المنتدى وقد تم دمج الموضوعين لتكرارها تقبلوا خالص الموده ابو عبدالله |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الضحك | حفيد الملوك | الطب والعـلوم | 7 | 05-19-2010 06:11 PM |
فوائد الضحك والبكاء وأضرارهما | شط الوحران | الطب والعـلوم | 1 | 03-18-2010 05:47 PM |
وقت الضحك | دلوعه اهلي | منتدى القصص والروايات | 8 | 11-23-2009 01:45 PM |
الضحك | غريق المحبه | مواضيع الحوار والنقاش | 5 | 10-02-2008 01:47 AM |
نكت لحد يمـــــوت من الضحك | المسكت | وسع صدرك | 13 | 11-03-2002 10:37 PM |