![]() |
|
|
التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
![]()
مختارات من تغريدات استاذ علم الابحاث في مستشفى الملك فيصل التخصصي الدكتور : فهد الخضيري
وهو من اعلام الطب الثقات في وطننا وممن يشهد لهم بالخير - نحسبه كذلك :- فقال :- @ الماجي سواء الابيض او الأصفر مركبات كيميائية ونكهات صناعية غير صحية ويجب استخدامها بإعتدال ولا تضر، أما الإكثار منها فهو الذي يضر بالصحة. @ يجب أن لا تخدعنا الدعايات والاكاذيب : لا يوجد مادة او جهاز يحرق الدهون ، حرق الدهون لا يتم الا بالرياضة والحمية والغذاء المحتوي على خضار وفواكه، @ نعم تحمير و حرق حليب البودرة له اضرار صحية خطيرة بسبب الحرق ، فيتحول لمواد ضارة. @اكتشفت في مختبري أن مادة الأيروسلين بالجرجير تقتل الخلايا الضاره بنظام "أبوبتوسس" وتم قبول هذا البحث للنشر بمجلة علمية عالمية، الحمدلله على هذا. @ تحميص وقلي النشويات بحرارة (250 ْ) حتى تتحول إلى اللون البني فيتكون الأكريليمايد المسرطن ( مثل البطاطا و رقائقها المقلية التي لونها بني ، والخبز المحترق بالزيت. @ (الكوفي ميت ) تجميع مساحيق كيميائية ومستخلص حليب وبعضها غير صحي وأنصح بإستخدام الحليب لتبييض القهوة ولا أنصح بالكوفي ميت. @ اذا كانت شبكة منزلك وخزانك ملوث أو لا تثق بنظافته لكي تشرب انصح بفلتر صغير الذي يوضع على صنبور الماء مع ضروره تنظيفه كل فتره فهو يزيل الشوائب وهو المطلوب . وليس الفلتر المتعدد ﻻنه المتعدد يفقد الماء خواصه الصحيه ، ومياه الحكومة موزونة لمصلحتك بفلورها واملاحها الصحية، وهي الافضل للانسان. @ لمن يسأل عن الماء المعلب :- المياه التي تأتي من مواسير الدولة افضل صحياً لأن املاحها موزونة ولا يغرك تقليل املاح المعلبة لأنه غير صحي. @ المياه المعلبة عقمت بالأوزون بسبب برومات البوتاسيوم المسرطنة : فيسمح باستخدام (10جزء بالمليون ) لكن الاكثار منها يجعله مضاعف ، وطعمها ليس دليل على جودته. @ الألبان قليلة الدسم تفقد فيتامين ( د ) لأنه مرتبط بالدسم وعند نزع الدسم يقل فيتامين د بشدة، لذا ينبغي التعويض بأغذية اخرى او اقراص. @ المعجنات المقلية ( الدونات او اللقيمات وأي عجين مقلي ) ترفع مركبات AGE& RAGE المسببة لمرض السكر بنسبة400%فأحذرو المقليات لأنها تزيد الاصابة بمرض السكر. @ لئلا نكون ضحية تسويق تجاري بحت ، الملح ضروري بالماء وهو صحي ، لو نقص ضر، ارجو أن يفهم الجميع أن الأملاح ضرورية لقوة الجسم ومناعته وكهربائية القلب. والملح الخشن الطبيعي اﻻفضل على اﻻطﻻق للصحه..اما الملح المعلب فهو فاقد للمعادن الضروريه للجسم . *من مميزات المشي على معده فارغه، ﻻنه يحرق جميع الدهون التي لا تزال عالقه وينشط الدوره الدمويه بشكل كبير * عند ذهابك إلى مطعم لتناول وجبة احرص على أن يكون خيارك للوجبة ( الأَصَح ) لا ( الأَلَذ ) * الأحماض الدهنية الموجودة بالسمك تعزز مستوى ذكاء الإنسان، لأن 70% من عقله مكون من الدهون وبالتالي فانه يحتاج إليها باستمرار * المشي بعد الأكل مباشرة يسبب سوء الهضم والتي تؤدي إلى انتفاخ البطن (الغازات) والحموضه * معلومة عن جسمك: تستغرق المعدة 20 دقيقة لترسل إشاراتها العصبية للدماغ لتخبره بأنها وصلت لحالة الشبع. ( تناول غذائك ببطء ولا تفرط بالأكل ) * لتحسين يومك و تعديل مزاجك: مارس يوميا الرياضه ويمكن ( استنشق رائحة الليمون ) حيث وجد باحثون يابانيون أن في الليمون مادة تسمى لينالوول ( LINALOOL) تقلل التوتر. * إضافة الليمون للشاي الأخضر يُضاعف كمية مضادات الأكسدة التي يمتصها الجسم من الشاي والتي لها دور بمحاربة الكثير من الأمراض. * الشعور بالعطش هو آخر خط دفاع للجسم ضد الجفاف. لذا حافظ على قارورة ماء معك دائما لشرب الماء * فوائد عصير الأناناس يسهل هضم الطعام ويمنع انقباض المعدة يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية يمنع تسوس الأسنان لإحتوائه على مادة الفلورايد * فوائد الإستحمام بالماء البارد : 1- يقوي المناعة . 2- مفيد لجلدة الرأس . 3- مقوي لشعر الرأس . ومنشط عام للجسم. * من مضادات الشيخوخة: .، المكسرات، الماء، الأسماك، الشوكولاته، الشاي الأخضر، السبانخ * الكوليسترول: تناول العصائر الطازجة وخاصة عصير الجزر فهو يساعد إخراج الدهون من العصارة الصفراوية بالكبد فيؤدي إلى خفض الكوليسترول بالدم أسأل الله العظيم لي ولكم الصحة الدائمة ،. ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تغريدات إسلامِيَّه. ( Tweet ) | خازم عبد الله العمري | المجتمع المسلم والفتاوى | 26284 | 05-22-2021 11:09 PM |
تغريدات معتوه . | ابوفهد العمري | مواضيع الحوار والنقاش | 16 | 06-22-2013 07:48 AM |
: هجوم الدكتور عايض القرني على الدكتور طارق الحبيب ورد الاخير | سد الوادي | المواضيع العامة والإخبارية | 12 | 07-07-2011 12:28 AM |