![]() |
|
|
التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
![]()
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .....
لفت انتباهي ان كثيرا من الناس لايعرفون ان النوم على البطن منهي عنه على لسان نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ... فأحببت ان ألفت انتباهكم الى هذا الموضوع من الادله التي وردت في السنه والادله الطبيه الحديثه... أن لا يضطجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح. وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ". رواه الترمذي بسنده . و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية " رواه بن ماجة . وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم . فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن : - أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً . - و تكون الكبد مستقرة لا معلقة . - و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها . - أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه . - النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية . كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي مضار النوم على الظهر : - تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي . والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية . - في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير . - يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة . - هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني . - تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة . مضار النوم على الشق الأيسر :- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين . - تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد . - يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها . - وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه **** إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر . من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنوية . اسأل الله العلي القدير ان ينفع به كل من قرأه... ![]() |
![]() |
#2 |
مراقب
. قـيـمـتـكـ بـأخـلاقـكـ . ![]() ![]() |
![]() ابو مناع : الله يعطيك العافية ، وعساك دوم ع القوة وجزاك الله خيراً ، ونفع بك وبعلمك أشكرك على هذا الطرح الفريد والمفيد ، وننتظر منك المزيد والجديد دمت بخير وفي خير |
![]() ![]() |
![]() |
#4 |
مميّزة وقديرة
![]() ![]() |
![]()
(( وماينطق عن الهوى ))صدق الله العظيم
سبحان الله كل سنه سنها لنا نبينا لها حكمه وفائده لنا وهناك اشخاص اُبتلو بهذه الضجعه المكروهه وأصبحت عاده يصعب التغلب عليها فليس أمامهم سوى طلب العون من الله والعزم على التخلص منها مشكور ابو مناع دمت بحفظ الرحمن |
![]() ![]() ياحظ من عندهـ عجوزٍ وشـآيب..... وإلا حـــدى الثنتين ياسـعد عيــنه ![]() |
![]() |
#6 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
![]() ![]() |
![]()
يعطيك الف عافيه يا ابومناع على موضوعك الرائع
والمعلومات المفيدة ومانهانا الرسول عن شي فيه خير لنا |
![]()
لسّت سيئة جداً
كـمـآ انني لست ملآك . . ! فـ منِ سيقذفني بالسوء فـ ليتمهل ! وِ من سينزهني عنُ كل شي ، فـ ليحترس ! لدي ذنوب صَغيره يجهلها آلجميع . . ويعلمهآ : الخآلق وَحده ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
النوم على البطن | الكعبية | المجتمع المسلم والفتاوى | 19 | 01-19-2013 10:23 PM |
أضرار النوم على البطن | دمعة حائره | الطب والعـلوم | 14 | 08-30-2009 10:05 PM |
لماذا؟ الرسول عليه الصلاة والسلام نهى عن النوم على البطن | ابو فجر القشيري | علوم القرآن والسنة والسيرة النبوية | 11 | 08-26-2009 10:45 PM |
مشاكل النوم على البطن | مالي غيرك | الطب والعـلوم | 3 | 06-15-2005 07:55 AM |
اضرار النوم غير الصحي نهاراً | المسكت | الطب والعـلوم | 4 | 04-04-2003 06:29 PM |