مرقة صحية للشيبان

عادة ينصح الاطباء المر ضى من كبار السن الأبتعاد عن الدهون

لما لها اضرار ومسببات لكثير من الامراض التي يتعرضون لها

مثل الضغط والسكر و زيادة الكوليسترول في الدم

و (المرق ) من المشروبات التي يفضلها كثير من كبار السن ويستمتعون بشربها

واحيانا تكون مشبعة بالدهون بعد اذابة الشحم فيها اثناء الغلي

افضل طريقة واتبعها كثيرا

بعد ان تسلق المرقة تترك حتى تبرد قليلا و تظهر الدهون على سطح المرقة

ثم تدخل الفريزر حتى تجمد الدهون وتزال بالملاسة وتسخن مرة اخرى

وتشرب مرقة لذيذة خالية من الدهون بالهناء والعافية

يالبى قلوبهم هالعجايز كم احبهم
يسلموو الازديه

يعطيك العافية

الازدية

بس ما ادري تصلح للكهيل هههههههه
بس لو تصفى وهي طازجة يا سلام ويخلط عليها الليمون تخف الدهون

وينكم يا شيبان ... ابو فهد وابو بندر .. وصالح بن سلمان

فكره روعه لازالة الدهون الزايده والاستمتاع بفائده المرق
الله يعطيك الف عافيه الازديه

طيف الذكريات
العجايز بركة البيت
متعهم الله بالصحة والعافية

سد الوادي
الشيبان للجنسين
وبعض كبار السن لا يحتملون الليمون

الافضل لهم هذه الطريقة


جمانة
الروعة حضورك وتأييدك وفقك الله

اشكرحضوركم جميعا لمن رد ومن قرأ
وجزاكم الله خيرا

سلمت اناملك على كذا الوحده تسوى كمية كبيره وتقسمها
وفعلا الدهون مامنها فائده للكبار والصغار

جزيت خيرا

فديتهم .. وربي البيت بدووووووون شاايب موو حلو ..~

يسلمووووو الازديهـ ..~

تسلمين يالازديه الله يسعد قلبك
طرح موفق