الجوافة، فوائد لا تنتهي

من بين الفاكهة المحببة للأسرة فاكهة الجوافة، الكثيرين هما من يحبونها، ولكن لا يعرفون القيمة الغذائية الكبيرة التي تحتويها الجوافة.
الجوافة لها عدة فوائد طبية فضلاً عن غناها بالفيتامينات والمعادن، ومن بين فوائد الجوافة الصحية انها:





الجوافة تساعد في علاج الاسهال، وخاصة الاسهال الناتج عن نزلات البرد والنزلات المعوية.
الجوافة تحتوي علي مضاد للبكتريا طبيعي يساعد في تنظيف الأمعاء.
ينصح بأن تتناول المرأة الحامل الجوافة نظراً لآنها تحتوي علي عنصر البوتاسيوم والحديد.
الجوافة علاج فعال في حالة نزلة البرد عند الأطفال.
الجوافة علاج للسعال.
الجوافة تعد هي الفاكهة الأعلى والأغنى تركيزاً من مضادات الاكسدة، ولهذا فهي تمنع شيخوخة الجلد وتلف خلايا المخ.
السعرات الحرارية في الجوافة قليلة جداً فتساعد في التخلص من الوزن الزائد
مادة الليكوبين تعتبر مركزة اكثر في الجوافة لذلك فهي تساعد في تقليل الخطر بالإصابة بالسرطان.
تحمي من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني كونها تقلل من عملية امتصاص السكر في الجسم.
أوراق الجوافة فعالة جداً في التخلص من السعال.
ومازال العلم الحديث يوضح الفوائد الجامه للجوافة.

طرح جميل ومعلومات هامة ورائعة ..
تقديري ..

من الفواكه المفضله عندي
الله يسلم.يدك على هذي المعلومات المفييده

سبحان الله فوائد رائعة بارك الله فيك .

رائع ماطرحتِ
تسلم الأياادي
شكراً لكِـ

هلا فيكم
نورتو

متميزة ف طروحاتك دائماً
الله يعطيك العافية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سُهيل

متميزة ف طروحاتك دائماً
الله يعطيك العافية

الله يعافيك
التميز وجودك
نورت

هلا فيكم
نورتو

بارك الله فيك

طرح رائع ومميز

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا