الإهداءات | |
|
التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
01-13-2015, 10:15 PM | #151 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
الاسنان ثاني اهم مقومات الجمال بعد البشره اهتم بتفريش أسنانك بعد كل وجبه خاصة بعد القهوه والشاي حتى لاتصبغ اسنانك
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-13-2015, 10:16 PM | #152 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
ينصح الذي يضع تقويما للأسنان باستخدام غسول الفم، للتخلص من بقايا الطعام العالقة وبالتالي حماية الأسنان من التسوس.
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-13-2015, 10:17 PM | #153 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
النظام الغذائي السليم لمرضى السكري وممارسة الرياضة يؤديان إلى السيطرة على مستوى السكربالدم، وبذلك يقيان من أمراض القلب والسكتات الدماغية
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-13-2015, 10:18 PM | #154 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
يؤدي الإفراط بتناول الأطعمة الغنية بالدهون، كاللحوم، إلى زيادة نسبة الكوليسترول بالدم، فيترسب على جدر الشرايين مؤديا إلى النوبات القلبية.
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-13-2015, 10:19 PM | #155 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
يؤدي عدم ضبط السكر ضمن المعدلات الطبيعية إلى نقص تروية عضلة القلب، ما يعني ضعف وصول الدم إلى القلب مسبباً مشكلات صحية مختلفة.
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-13-2015, 10:20 PM | #156 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
الشاي الأخضر: رائع لما فيه من مضادات أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان.
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-14-2015, 10:28 PM | #157 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
أفضل الأغذية لصحة العظام: الزبادي الحليب الجبن سمك السردين الخضار الخضراء السلمون الفول السوداني اللوز الصويا عصير البرتقال
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-14-2015, 10:29 PM | #158 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
لرفع مناعة جسمك: الفطر غنى بالفيتامينات وبماده السلينيوم النادره التى يؤدى نقصها الى حدوث ضعف فى جهاز المناعه، وهو مضاد للفيروسات والبكتريا.
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-14-2015, 10:29 PM | #159 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
يستحسن شرب من ستة الى ثماني اكواب من الماء في اليوم للحفاظ على رطوبة الجسم, واخذ خمس حصص من الفاكهة والخضار في اليوم للاستمرار بصحة جيدة
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-14-2015, 10:30 PM | #160 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر.
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-19-2015, 12:26 AM | #161 |
فـديـت روووحـگ♡
|
من فوائد الطماطم ///
انها تساهم فى تحسين الرؤيه .. وتقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم ... و تساعد فى إذابة حصوات المراره .... و تحارب الإلتهابات ….. |
♡ أبـي ♡ حصنتگّ بـ الذي خلق السلام گلـه في عيناگ أن لا يصيبگ مگروه فيصيبني أضعـافـهُ 🌹 |
01-19-2015, 11:00 PM | #162 |
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى
|
عندما تنام جيداً ولازلت تشعر بالتعب فذلك يعني على الأرجح ان جسمك يحتاج للسوائل، فشرب لتر من الماء يقوم بتنشيطك.
|
*
شيخه نوااره بسمه المشرفات على مجلة بني عمرو في صوره تذكاريه هههههههه |
01-20-2015, 10:10 PM | #163 |
عضو قدير
|
التوت يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في المحافظة على الجهاز الهضمي، كما أنه غني جداً بالعناصر النباتية الصحية والمواد المضادة للتأكسد ...
|
--- ( DEADLINE ) ---
|
01-21-2015, 11:48 PM | #164 |
مستشار إلمدير العام
|
الماء البارد والمشروبات الباردة سوف تساهم في تدفئة الجسم وتحد من الجوع الناتج من البرد .
|
|
01-21-2015, 11:49 PM | #165 |
مستشار إلمدير العام
|
الجزر:
يستخدم الجزر كمضاد حيوي فهو يدمر البكتيريا التي تزهر في الامعاء كما يساعد عصير الجزر في التخلص من الاتهابات المعويه وشفاء قرحه المعده . |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 6 ( الأعضاء 0 والزوار 6) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
من أجل صحتك | الرافعيB | الطب والعـلوم | 12 | 05-09-2011 04:36 PM |
اغرب عصفور بالدنيا.. سبحان الله | السهوة | الصور والأفلام والفلاش | 9 | 09-04-2006 06:43 PM |
قصص المجاهدين العرب.....الرجال في زمن الذل واتمسك بالدنيا | شعب الذياب | رياض الصالحين | 1 | 10-28-2003 11:18 PM |
اصعب شئ بالدنيا | عناد الجرح | مواضيع الحوار والنقاش | 3 | 05-23-2003 03:42 PM |
--**^اهداء لاغلى انسان بالدنيا..مع التحيه^*-- | همسة امل | عطر الكلمات | 14 | 04-23-2003 10:30 AM |