ماذا تعرف عن فقر الدم ؟

ما هو فقر الدم ؟
· فقر الدم ناتج عن نقص الحديد في الجسم حالة شائعة بين الأطفال و النساء في سن الإنجاب خاصة الحوامل و المرضعات . و فيه تتدنى نسبة كمية الخضاب ( المادة الحمراء ) في الدم عن الحد المتعارف عليه مما يؤدي إلى عجز الكريات الحمراء عن القيام بوظيفتها على أكمل وجه.
· ويعتبر الحديد بمثابة العنصر الأساسي في تشكيل مادة خضاب الدم الموجودة في كريات الدم الحمراء .
· ومن الأعراض و العلامات التي يمكن أن يشعر بها الإنسان المصاب بفقر الدم فقدان الشهية و شحوب الوجه و الضعف العام و سرعة التعب خفقان القلب .
ينجم فقر الدم عن واحد أو أكثر من الأسباب التالية :
1ــ نقص كمية الحديد من الغذاء الذي يتناوله الإنسان .
2ــ وجود الطفيليات و الديدان المعوية الذي يعتبر بمثابة عامل إضافي يعيق الاستفادة من الحديد الوارد إلى الجسم عن طريق الغذاء .
3ــ ضياع كميات كبيرة من الدم نتيجة النزوف الطمثية ( الدورة الشهرية الغزيرة عند الفتيات أو النزوف المتكررة من عند النساء المتزوجات .
4ــ إحتواء الغذاء على مواد تعيق أمتصاص الحديد
الأعراض :
1ــ ضعف نمو الأطفال
2ــ الحد من المشاط عند الكبار و عدم قدرتهم على القيام بأعمالهم
3ــ تدني قدرة الجسم المناعية ضد الأمراض
4ــ تعرض الأم و الوليد إلى الأخطار اثناء الحمل وزيادة نسبة وفيات الأطفال .
من هم اكثر الفئات حاجةً للحديد ؟
1ــ الحوامل و المرضعات
2ــ الأطفال
3ــ الفتيات في سن البلوغ