![]() |
|
|
التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
![]() ![]() ذكر الموقع الأمريكي hearingservicesofnashville عدد من الأطعمة التي تساعد على الحفاظ على سلامة الأذن، ووقاية التعرض لفقدان السمع مستقبلًا. وأوضح الموقع أن الأطعمة التي تحتوي على عنصر المغنيسيوم تساهم في حماية الشعر الموجود في الأذن الداخلية أثناء فترات التعرض للضوضاء العالية. ومن الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المغنيسيوم هي البطاطا والخضر الورقية والمكسرات واللب السورى. كما أكد الموقع أن عنصرالبوتاسيوم يساعد في الوقاية من فقدان السمع وإنتاج السائل الذي تستخدمه الأذن الداخلية في ترجمة الصوت إلى نبضات كهربائية. ومن الأطعمة التى تحتوى على بوتاسيوم هي الموز، والأسماك ،والخضر الورقية الداكنة. |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أطعمه تقضى على الصداع | عطر الحكي | الطب والعـلوم | 12 | 03-22-2015 07:03 PM |
فقدان الهوية . !! | ابوفهد العمري | مواضيع الحوار والنقاش | 8 | 05-24-2014 03:37 PM |
7 أطعمه تضر الصحه | ابو سيف العمري | الطب والعـلوم | 12 | 08-24-2013 04:11 AM |
تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله | حنايا الروح | الطب والعـلوم | 11 | 10-12-2010 09:11 PM |
فقدان الشهية عند الأطفال | @ أمل @ | الطب والعـلوم | 4 | 10-07-2008 02:21 PM |