![]() |
|
|
التسجيل | التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||||||
|
||||||||
![]() ![]() يُعد التعب الشديد والإرهاق من أكثر علامات نقص الحديد شيوعًا فهى تعني أن جسم الإنسان يُعاني من مشكلة في حمل الأكسجين إلى خلايا الجسم وهو الأمر الذي من شأنه أن يؤثر على مستويات الطاقة لدى الإنسان. وفي هذا السياق يجب التركيز على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالحديد والتي تحارب فقر الدم مثل الحبوب واللحوم الحمراء والخضروات الورقية .. |
![]() |
#4 |
مشرفة منتديات البرمجيات والصور والأفلام
![]() ![]() |
![]()
معلومات مفيده وجميله
تسلم ايدگ ويعطيگ العافيه |
![]()
اللهم انس وحشة من باتوا في قبورهم وحيدين و اجعلهم منعمين مطمئنين برضاك وعفوك عنهم يارحم الراحمين. اللهم ارحم امي وابي وجميع اموات المسلمين❤
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لتفادي التهابات الحلق في البرد .. | أبو ريان | الطب والعـلوم | 11 | 05-27-2017 01:17 AM |
لتفادي فقر الدم عليك بهذه الأطعمة .. | أبو ريان | الطب والعـلوم | 11 | 01-20-2016 10:43 PM |
لتفادي زيادة الوزن في العيد .. | أبو ريان | الطب والعـلوم | 9 | 09-30-2015 03:23 PM |
تخصيص شوارع للنساء لتفادي الحوادث | ابو سيف العمري | المواضيع العامة والإخبارية | 10 | 08-19-2014 12:26 PM |
عشر نصائح لتفادي المشاحنات مع من تحب | سعودي جنوبي | رياض الصالحين | 4 | 11-28-2007 07:19 AM |