مشاركة: هل وزنك طبيعي ؟؟؟؟ تعال وشوف
طلولي
من كتر قعدتك على جهاز الكمبيوتر وزنك زائد
اتبع النصائح اعلاه حتى لا يزيد اكثر
الانسان لما يوصل لسن معين تقل عنده سرعة عملية الايض (33 سنه) ، حتى لو ضل يأكل نفس كمية الاكل وزنه راح يزيد
لذلك يجب الانتباه الان قبل استفحال المشكل
كن بصحة جيدة .............. دوما
|